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孩子膽小、懦弱怎麼辦?5個方法幫孩子克服膽小心理,變得自信

你家孩子有沒有這樣一個現象,平時在家大大咧咧,但是一到外面就變得特别膽小,甚至不敢和其他小朋友一起玩,遇到陌生人就喊“媽媽抱”。除了不敢面對外面的朋友,在家有時也很膽小,比如怕黑不敢獨睡、有打雷和閃電也會吓哭,很多家長為孩子膽小犯愁,這樣的心理素質,怎麼去上學,怎麼能自己面對外面的大環境呢?

孩子膽小、懦弱怎麼辦?5個方法幫孩子克服膽小心理,變得自信

圖檔描述

孩子膽小、懦弱怎麼辦?5個方法幫孩子克服膽小心理,變得自信

有哪些原因導緻孩子膽小、害怕?

1.父母的過度保護

現在的孩子都是家裡的“小祖宗”,都怕孩子磕着、碰着,現在的家長也都會給孩子過多的保護。父母時時刻刻陪在孩子身邊,孩子已經習慣了被人保護的感覺。做的任何事都是在極度安全的情況,孩子很少有自己去嘗試的機會,故而遇到陌生的人和事,就會從心底産生抗拒。

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2.生活圈子小,沒有接觸外面的世界

有一些孩子其實他是有自信的,很多時候也能勝任一個責任,但是由于孩子内心自卑,缺乏眼見,總擔心自己說錯、做錯,進而不敢與人交流。平時接觸的人都是固定的,在遇到新人,孩子就屬于那種腼腆型的。這種心理還有可能延至到長大成人,也就是我們說的社恐的一類人,不善與人交流,不敢在陌生場合表達自己,這都是從小的膽小、懦弱心理發展來的。

孩子膽小、懦弱怎麼辦?5個方法幫孩子克服膽小心理,變得自信
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二、父母如何積極引導孩子戰勝自己内心的膽小、懦弱呢

1.多制造和小夥伴接觸的機會

小孩子都是天真的,在安全的環境,父母不要老把孩子圈在自己的身邊,應該多讓孩子接觸同齡人,養成喜歡和别人玩耍的習慣,通過交往讓孩子體會到其中的快樂和好處,這樣孩子才能夠在将來與人相處的更融洽。

2.減輕孩子的恐懼心理

幫助孩子改掉膽小的心理,首要從孩子的内心做出改變。比如孩子害怕閃電、打雷,是因為不懂它其中的原理,父母可以給孩子講它是怎麼産生的,孩子知道真相,也就不會覺得有那麼可怕了。不論遇到什麼事,站在孩子内心恐懼的角度出發,相信孩子可以跨越内心的那道門檻。

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3.父母要多鼓勵、少打擊

孩子年齡小,不懂的還有很多,怕事、不敢面對是正常的,如果孩子懦弱、膽小,一定要不用惡語去傷害孩子的自尊心,這樣會打擊孩子的勇氣和信心,孩子更容易養成自卑心理。正确的做法應該是積極的正面鼓勵孩子,身後有父母的支援才會有信心去面對。

4.讓孩子提前熟悉模式環境

比如孩子怕黑這一問題,就有可能是對環境不熟悉,或者莫名對黑暗産生恐懼。這時,父母可以帶孩子去熟悉自己房間,每個角落都是安全的,适應環境,并且讓孩子明白,黑暗隻是沒有了光亮,其實身邊的一切都沒有改變。

在培養孩子自信這一觀點上,以誇獎鼓勵的方式,還會用一些書籍來幫助孩子建立自信心。

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