春日不遲，相逢有時。這不，有“化”“藥”說心理工作站心理健康mini圖書館和化藥的小夥伴們見面啦~
新學期帶來新體驗，同學們也面臨着學業、生活、人際等各方面的問題，難免有心情低落、感到emo的時候。為更好的幫助學院學生解決心理困惑，學會自我疏導，增進自我認知，有“化”“藥”說心理工作站現成立迷你圖書館，為大家提供可讀性較強的心理書籍。
一起來看看我們mini圖書館都有哪些藏書吧！
Part1
你是否常常對繁瑣的生活感到乏味？
你是否時時為複雜的人際關系感到疲憊？
你是否認為人生的意義越來越模糊難見？
我們如何能夠在繁雜的日常瑣碎和複雜的人際關系中用自己的雙手去獲得真正的幸福？
這一切的答案盡在這本《被讨厭的勇氣》中！
Part2
向所有的煩惱說“拜拜”，向所有的快樂說“嗨嗨”。生活中并不是所有的事情都會如願，但是沉溺于悲傷就無法擡頭看見美好的風景。是以遇到不如意的事情何不來《分手心理學》與《如何停止不開心》中尋找答案呢？
Part3
我們一直以為一些負面情緒，如壞習慣、痛苦、悲傷、憤怒、恐懼等是不好的，甚至認為這些是不完美的，阻礙了我們成長，我們努力去避免和克服它們。
資深心理咨詢師、心理學暢銷書作家武志紅在《感謝自己的不完美》中，從新的角度、用心理學的知識告訴我們，這些壞情緒，對我們有極大的幫助和正面意義。這些情緒是伴随我們一生的，而且這些情緒并不是我們的敵人，是我們的朋友，我們應該接納它們，并要感謝它們讓我們越來越堅強，體驗更多生命的無限精彩。
Part4
這兩本隻有一字之差的書，是作者用最溫暖有力的文字貼着當下讀者的心，憑借十年行業經驗，帶領為家庭關系所困的萬千讀者一起踏上自我治愈與尋求幸福和自由的旅程而寫下的好書。
《為何家會傷人》從家庭、孩子、父母和夫妻關系角度诠釋“為何家會傷人”，幫助很多在原生家庭受到傷害的人找到答案，幫助個人内心成長。
《為何愛會傷人》從全新的視角解讀愛情，提出從“認識自己内心”的角度來看待愛情。愛情出現問題，往往不是對方的原因，而是你自己的内心出了偏差。
Part5
焦慮是什麼，焦慮就是你休息的時候，想着怎麼樣提高學習和工作能力，而在學習工作的時候，又在想着怎麼樣才能好好的放松。《焦慮是頭大象，如何一口一口吃掉它》這本書，給我們分析了現如今網絡時代焦慮的各種心态和行動，一點一點的引導讀者接受焦慮，治愈心靈，并且幫助我們戰勝焦慮，獲得獨立的人格和信念。
Part6
武志紅老師在《你就是答案》中用一顆蘋果樹的寓言故事告訴我們外界崩潰，是内在崩潰投射出去的結果。内在崩潰，用自體心理學的話說，即自我瓦解的體驗。遇到這種情況的時候，可以試着去聽從自己内心的聲音。這個世界上隻有一個你，如果你都不在乎，那就再沒有人可以為你活出一個鮮活的生命。
Part7
蛤蟆先生一向愛笑愛鬧，如今卻一反常态地郁郁寡歡，他一個人躲在屋裡，連起床梳洗的力氣都沒有。朋友們非常擔心他，建議《蛤蟆先生去看心理醫生》。在10次心理咨詢中，蛤蟆在咨詢師蒼鹭的帶領下，勇敢地探索了自己的内心世界，也逐漸找回了信心與希望.....
《也許你該找個人聊聊》從治療師和來訪者的雙重視角展現了心理治療的過程，讓我們發現：無論身份背景有多相異，人類面對的煩惱其實都相通——愛與被愛、遺憾、選擇、控制、不确定、死亡，這些都是我們身而為人必須共同學習面對的議題。我們在現實生活中所遭遇的切膚之痛和生命困境，都能在這本書中得到共鳴、找到希望。
Part8
學會給自己鼓掌！一個人如果能夠肯定自己的存在意義，即便是結果不盡人意，也能夠讓自己的人生變得更加的精彩.大家都需要自我肯定，因為自信的人最美麗，隻有對自己有信心，才能夠創造出更多的奇迹！《抱抱棒棒的自己》這本書為失望的人給予肯定，才能元氣滿滿地面對新挑戰！
Part9
人們雖然善于掩飾自己，但是他們的細微表情、不易覺察的動作，甚至說話的習慣和表達的方式，種種行為都在不經意間暴露他們的内心。人性的密碼，其實就藏在動作、表情和口頭禅裡。《行為心理學》《人際關系心理學》将帶你走進“讀心術”的世界，讓你瞬間讀懂他人行為背後的秘密，一眼看透人心，掌握人際關系的主導權。
Part10
《心理學與生活》《人格心理學》則是兩本關于心理學基礎的書籍。心理學書籍就像藥物，自己讀着說明書也能用，有時候甚至很好用。通過閱讀心理學相關的書籍，或許能夠慢慢治愈、了解、接納自己和他人。
mini圖書館的書籍介紹到此結束，俗話說“書非借不能讀也”，以上這些有趣又有用的書籍在向你招手！那麼接下來一起看看借閱的相關規則吧！
心理健康mini圖書館借閱規則
1. 化藥學院學子均可借閱；
2. 每位同學每次可借閱一本書；
3. 最長借閱期限為一個月，延時歸還需重新借閱；
4. 借閱地點：化工大樓613心理輔導室或608學工辦公室，借閱需登記。
5. 請大家愛惜書籍，若損壞或丢失需照價賠償。
注：mini圖書館成立之初，書籍并不完善是以同學們若有其他相關書籍推薦，可聯系各班心理委員，我們會不斷更新圖書館藏書。
來源：有“化”“藥”說心理工作站
排版：吳柏栩
校對：祝威
責編：張小琪