春日不迟，相逢有时。这不，有“化”“药”说心理工作站心理健康mini图书馆和化药的小伙伴们见面啦~
新学期带来新体验，同学们也面临着学业、生活、人际等各方面的问题，难免有心情低落、感到emo的时候。为更好的帮助学院学生解决心理困惑，学会自我疏导，增进自我认知，有“化”“药”说心理工作站现成立迷你图书馆，为大家提供可读性较强的心理书籍。
一起来看看我们mini图书馆都有哪些藏书吧！
Part1
你是否常常对繁琐的生活感到乏味？
你是否时时为复杂的人际关系感到疲惫？
你是否认为人生的意义越来越模糊难见？
我们如何能够在繁杂的日常琐碎和复杂的人际关系中用自己的双手去获得真正的幸福？
这一切的答案尽在这本《被讨厌的勇气》中！
Part2
向所有的烦恼说“拜拜”，向所有的快乐说“嗨嗨”。生活中并不是所有的事情都会如愿，但是沉溺于悲伤就无法抬头看见美好的风景。所以遇到不如意的事情何不来《分手心理学》与《如何停止不开心》中寻找答案呢？
Part3
我们一直以为一些负面情绪，如坏习惯、痛苦、悲伤、愤怒、恐惧等是不好的，甚至认为这些是不完美的，阻碍了我们成长，我们努力去避免和克服它们。
资深心理咨询师、心理学畅销书作家武志红在《感谢自己的不完美》中，从新的角度、用心理学的知识告诉我们，这些坏情绪，对我们有极大的帮助和正面意义。这些情绪是伴随我们一生的，而且这些情绪并不是我们的敌人，是我们的朋友，我们应该接纳它们，并要感谢它们让我们越来越坚强，体验更多生命的无限精彩。
Part4
这两本只有一字之差的书，是作者用最温暖有力的文字贴着当下读者的心，凭借十年行业经验，带领为家庭关系所困的万千读者一起踏上自我治愈与寻求幸福和自由的旅程而写下的好书。
《为何家会伤人》从家庭、孩子、父母和夫妻关系角度诠释“为何家会伤人”，帮助很多在原生家庭受到伤害的人找到答案，帮助个人内心成长。
《为何爱会伤人》从全新的视角解读爱情，提出从“认识自己内心”的角度来看待爱情。爱情出现问题，往往不是对方的原因，而是你自己的内心出了偏差。
Part5
焦虑是什么，焦虑就是你休息的时候，想着怎么样提高学习和工作能力，而在学习工作的时候，又在想着怎么样才能好好的放松。《焦虑是头大象，如何一口一口吃掉它》这本书，给我们分析了现如今网络时代焦虑的各种心态和行动，一点一点的引导读者接受焦虑，治愈心灵，并且帮助我们战胜焦虑，获得独立的人格和信念。
Part6
武志红老师在《你就是答案》中用一颗苹果树的寓言故事告诉我们外界崩溃，是内在崩溃投射出去的结果。内在崩溃，用自体心理学的话说，即自我瓦解的体验。遇到这种情况的时候，可以试着去听从自己内心的声音。这个世界上只有一个你，如果你都不在乎，那就再没有人可以为你活出一个鲜活的生命。
Part7
蛤蟆先生一向爱笑爱闹，如今却一反常态地郁郁寡欢，他一个人躲在屋里，连起床梳洗的力气都没有。朋友们非常担心他，建议《蛤蟆先生去看心理医生》。在10次心理咨询中，蛤蟆在咨询师苍鹭的带领下，勇敢地探索了自己的内心世界，也逐渐找回了信心与希望.....
《也许你该找个人聊聊》从治疗师和来访者的双重视角展现了心理治疗的过程，让我们发现：无论身份背景有多相异，人类面对的烦恼其实都相通——爱与被爱、遗憾、选择、控制、不确定、死亡，这些都是我们身而为人必须共同学习面对的议题。我们在现实生活中所遭遇的切肤之痛和生命困境，都能在这本书中得到共鸣、找到希望。
Part8
学会给自己鼓掌！一个人如果能够肯定自己的存在意义，即便是结果不尽人意，也能够让自己的人生变得更加的精彩.大家都需要自我肯定，因为自信的人最美丽，只有对自己有信心，才能够创造出更多的奇迹！《抱抱棒棒的自己》这本书为失望的人给予肯定，才能元气满满地面对新挑战！
Part9
人们虽然善于掩饰自己，但是他们的细微表情、不易觉察的动作，甚至说话的习惯和表达的方式，种种行为都在不经意间暴露他们的内心。人性的密码，其实就藏在动作、表情和口头禅里。《行为心理学》《人际关系心理学》将带你走进“读心术”的世界，让你瞬间读懂他人行为背后的秘密，一眼看透人心，掌握人际关系的主导权。
Part10
《心理学与生活》《人格心理学》则是两本关于心理学基础的书籍。心理学书籍就像药物，自己读着说明书也能用，有时候甚至很好用。通过阅读心理学相关的书籍，或许能够慢慢治愈、了解、接纳自己和他人。
mini图书馆的书籍介绍到此结束，俗话说“书非借不能读也”，以上这些有趣又有用的书籍在向你招手！那么接下来一起看看借阅的相关规则吧！
心理健康mini图书馆借阅规则
1. 化药学院学子均可借阅；
2. 每位同学每次可借阅一本书；
3. 最长借阅期限为一个月，延时归还需重新借阅；
4. 借阅地点：化工大楼613心理辅导室或608学工办公室，借阅需登记。
5. 请大家爱惜书籍，若损坏或丢失需照价赔偿。
注：mini图书馆成立之初，书籍并不完善所以同学们若有其他相关书籍推荐，可联系各班心理委员，我们会不断更新图书馆藏书。
来源：有“化”“药”说心理工作站
排版：吴柏栩
校对：祝威
责编：张小琪