“我家孩子怎麼不如同齡小孩長得高？”
“我家孩子還能長多高，會不會是個小矮子？”
每逢參加同學聚會，一群有孩子的寶媽除了讨論老公和婆婆外，說得最多的就是孩子的發育問題。
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作為父母，自然是希望自家孩子能夠長成大高個，當孩子的身高稍微落後同齡小朋友時，就會異常擔心。下面就讓專家來給大家解疑答惑。
孩子發育期一共有幾年？
據專家分析，男孩成長到16歲，女孩到了14歲時，身高發育基本就慢慢停止了。
不過，這裡的16和14兩個數字，并非是生理年齡，而是指“骨齡”——即骨頭的年齡。
正常情況下，人的骨齡與生理年齡一緻或者比較接近，不過不排查特殊情況，例如先天性生長激素匮乏或者性早熟的時候，生理年齡與骨齡的相差就會比較遠。是以孩子的發育期會比同齡正常的小孩要短。
是以，正常情況下，其實孩子的發育期差不多就隻有十幾年的時間。
有幾類小孩，以後可能發育慢、長得矮
1、宮内發育遲緩的小孩
常見的有以下兩類：
A：早産兒。胎齡不足37周的寶寶，出生時的體重往往在2500g以下，頭圍在33cm以内。
由于寶寶提前出生，沒有吸收足夠的胎盤營養，器官也未發育成熟，是以器官功能和生存适應能力會比足月的正常幼兒要差。
B：足月小樣兒。指妊娠滿37周，但身長不足48cm，體重不滿2.5公斤，先天發育遲緩。
上面兩類小孩，往往屬于宮内發育障礙的範疇，體質先天就比其他小孩弱，不光抵抗力弱，容易生病感冒，而且對營養的消化吸收能力也會比較差，進而導緻孩子身高發育緩慢。
另外，如果小孩的體質差，脾胃虛弱，經常三天兩頭生病，生長激素缺乏，同樣會影響到身高發育。
建議：養育發育遲緩的孩子，需要更加精心，尤其是飲食喂養方面。最好是在孩子3歲以前，讓她能達到正常同齡小孩的發育水準。
2、體型肥胖的小孩
兒童的标準體重（公斤）=年齡*2+8。
若兒童體重超過正常體重的10%，就被稱為“體重過重”，超過同齡人平均體重的20%以上，被稱為“小兒肥胖症”。
現在小孩的營養可能補得多，加上不合理的飲食結構，導緻孩子體型肥胖，遠遠超過同齡正常兒童的體重。
很多長輩還誤以為孩子胖嘟嘟的有福氣，殊不知，過于肥胖除了對身體健康構成威脅，還會影響到身體的正常發育。
主要是因為肥胖的小孩，脂肪中的芳香化酶迅速升高，導緻雌激素分泌量增加，影響生長激素的分泌，骨齡發育超前，生長的空間被壓縮，将來往往長不高。
控制住飲食，盡量少讓孩子吃油膩、高熱量、高油脂等食物，尤其是在孩子青春期前後，堅持“管住嘴、邁開腿”，每天少量多餐。
3、家裡人個子都矮的小孩
孩子的身高有70%都受遺傳基因的控制。如果家裡長輩的個子都比較矮，那麼生出小個子寶寶的可能性是比較大的。
雖然有一部分會突破遺傳基因，長成大高個，不過這個幾率會相對比較小。尤其是一些有家庭遺傳問題的小孩，例如矮小症，他們先天生長激素就會正常人少，将來更是長得慢，而且個子也矮小。
對于這類小孩，在排除疾病因素的情況下，我們能做的就隻有後天努力，在飲食、運動和睡眠方面下功夫，最後放平心态，正視這個問題。
孩子發育異常的表現
專家科普，孩子不同年齡段，有個基本的發育趨勢，如果不足“最低長速”，往往就是發育異常，需要父母盡早幹預。
0～1歲：發育速度最快，一年最低能長25厘米，到1歲時身高基本能達到75厘米；
1～2歲：平均每年能長高10～13厘米，2歲左右身高差不多能達到88厘米左右；
2～3歲：平均每年長高8～10厘米，3歲時身高差不多98厘米；
3歲到青春期前：每年差不多長高5～7厘米，如果低于5厘米，可能發育遲緩了；
青春期（12～14歲）：男孩基本每年長8～10厘米，女孩基本每年7～9厘米，如果低于6厘米，可能就是發育異常，生長過慢。
建議父母定期帶孩子去檢查一下骨齡及骨骺線，盡早幹預控制，以免将來留下遺憾。