孩子進入高中以後，都已經是一個大孩子了。一般而言，父母在學習上并幫助不了孩子，對孩子的陪伴，更多的是一種宏觀的陪伴，是一種精神上的陪伴。
應該注意以下三個方面。
第一、孩子進入高中以後都已經是一個大孩子了，作為家長就在不能用之前的思維習慣，心理習慣和行為習慣去教育管理高中的孩子，對高中的孩子教育更要注重的是正面引導，溝通激勵，而不是強加管理。
第二、孩子從國中進入高中以後有一段适應期，這期間可能會出現各種各樣的不适應現象和情緒波動現象，這時候家長必須要在情感上，精神上做孩子堅強的後盾，幫助孩子度過初高中銜接的适應期。
第三、孩子進入高中階段以後，學習任務和壓力會大大增加，極有可能出現思想，心理和情緒上的不穩定情況，這時候作為家長就必須要站在孩子身後，給孩子正面的精神鼓舞和心理支撐。
應該做好以下三方面的事情。
第一、多和孩子交流談心，多從正面積極引導孩子，不要給孩子太大的壓力，也不要表現出過度的憂慮，更不要用自己的情緒去影響孩子的情緒。
第二、學會傾聽，學會了解，因孩子進入高中以後都已經是一個大孩子了，有了自己的主觀判斷，有了自己的思想，認識也有了自己的價值觀，這時候家長就要靜下心來，多聽一聽孩子自己内心的真實想法和對問題的看法。要學會尊重了解孩子，更要學會用正确的方法鼓勵引導孩子。
第三、搞好後勤服務，保證孩子的健康飲食和有規律的作息。但這期間一定不能夠包辦代替太多，更不能溺愛，嬌慣和縱容。
總而言之，陪伴高中的孩子，是一種宏觀陪伴，一種精神陪伴。多引導，少管理，多溝通，少說教，多尊重，少幹擾。隻要能夠做到以上幾點，就是高效的陪伴。