白天忙于工作和生活，晚上還要惦記着孩子的口糧，别提有多累。是以春暖花開的時節，很多寶媽把斷奶提上日程，當然要先從斷夜奶開始。隻有如此，孩子和媽媽都能安安穩覺。
看似簡單的斷奶工作，操作起來卻問題頻出，看着哭鬧的孩子，寶媽也是心力交瘁。隻能說：寶媽們斷夜奶心切，用了錯誤的方式，才導緻“兩敗俱傷”。凡事都有迹可循嗎，在斷夜奶這件事上，更是如此。
隻有采取循序漸進的方式，才能讓孩子從内心認同斷夜奶，并且堅持配合。而寶媽，更要多一點耐心，凡事不要急于求成，否則容易起到反作用。接下來，分享一些斷夜奶的小妙招，希望給更多寶媽帶去幫助。
斷夜奶的錦囊妙計，記得要實踐。
妙招一：調整喂奶的時間
延長時間：若之前兩三個小時喂養一次，決定斷夜奶之後，最好推遲喂養時間，逐漸讓孩子适應。
減少次數：除了時間要延長之外，還要逐漸減少喂養的次數，從一晚上三四次，減少到三次、兩次、一次……直到最後徹底不吃夜奶。
妙招二：訓練自主入睡
母乳喂養：要和孩子保持一定的距離，訓練他們自主入睡的同時，還可以準備嬰兒床，遠離媽媽的味道。隻要和媽媽保持距離，孩子想要吃母乳的想法，就會一點點減弱，因為他知道媽媽不在身邊。
再不濟，也可以更換陪護人員，讓家裡其他成員帶孩子入睡，徹底斷了孩子的念想。
奶粉喂養：慢慢開始稀釋奶粉的濃度，給孩子造成一種錯覺，淡到如同白開水一樣的奶粉，不值得他們半夜起床。時間久了，孩子就會養成習慣，不再惦記晚上吃夜奶。
妙招三：睡前要吃飽
孩子的生長規律和大人一樣，若是睡覺之前填飽肚子，晚上自然不會被“餓醒”。最初斷奶時，可以讓孩子晚睡一些，盡量拖延他們的睡覺時間。隻不過在睡覺前，要“美餐一頓”，才能高枕無憂地入睡。
斷夜奶沒有标準的時間，但大多數媽媽會選擇半歲之後。這個階段的孩子，大多已經添加輔食，睡前除了吃奶粉或母乳外，也可以适量地增加輔食。
妙招四：狠下心來
在斷奶的過程中，除了孩子的配合外，還需要寶媽的狠心。衆所周知，斷奶的過程很艱難，主要是很多孩子強烈哭鬧，而寶媽又于心不忍。是以才會出現反複的現象，以至于多次斷夜奶都失敗。
若是已經決定給孩子斷奶，那寶媽就要說服自己，哪怕特别難過，也要狠下心來。對于孩子而言，斷夜奶也是一次成長，恰好還能鍛煉他們的耐性和堅持。
寫在最後：一味地妥協和縱容，隻會讓斷夜奶，陷入不斷的惡性循環中。既然夜奶必須要斷，何不試試這些斷奶小妙招呢？相信多管齊下，寶媽和孩子，都能輕松地克服這一困難。
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