每個人在人際關系當中，我們都非常地渴望得到對方的愛，我們都渴望得到他人的認同，我們都渴望得到對方的了解，我們都渴望得到他人的尊重，如果作為家長的我們不具備看到并滿足孩子内在心理和情感，咱們這些需要被愛，被認同，被看見，被肯定，被尊重，被接納等等這些需求的能力，孩子就會處于被忽略、不被愛的狀态當中，至少我們的孩子感受不到接納，感受不到愛，感受不到爸爸媽媽的認同，也感受不到那麼這樣的孩子，就會感覺非常失望，失望就會變成抱怨，抱怨就會變成指責，指責就會變成憤怒，久而久之就會形成一種匮乏型的人格，孩子就會失望，進而無望。孩子的成長是一個從無到有的過程，孩子越小的時候他越離不開爸爸媽媽對他的陪伴，孩子越小的時候，他越需要自己爸爸媽媽的陪伴，越需要爸爸媽媽正确的回應積極的态度，看到并滿足孩子所有的心理和情感層面的需求，保證孩子内在的人格獨立和心理健康的成長。愛孩子不是你認為你愛他，就是愛孩子，也不是說你告訴他，爸爸媽媽愛你，他就能感受到愛，也不是回去之後天天對孩子說，寶貝，媽媽愛你。你愛孩子，孩子沒有感受到愛，一切都是白扯，是以說在關系當中你說什麼不重要，你做什麼也不太重要，孩子感受到什麼比較重要，當你不會愛孩子的時候，或者當孩子感受不到你對他愛的時候，那麼孩子就會處于一種要不被愛的匮乏狀态，就是缺愛的狀态。
缺愛的孩子會有哪些表現呢？
第一缺愛的孩子會在關系當中不斷的索取，我們渴望得到更多人的關愛，就會不斷的喪失底線的去讨好别人，對别人要求就會比較多，會表現的非常非常的敏感，這些所有的行為都是因為沒有感受到愛或者得到的愛不夠多，而不斷地向外界索取。 第二缺愛的孩子會發展出低價值和低自尊，結果就是創造了沒有意義，甚至不斷地失敗的一個人生。
第三會表現得過分依賴或者過分依戀對方，很多孩子永遠和自己的爸爸媽媽分離不了，不是過度依賴自己的父母，就是對父母有情緒，最後的結果就是導緻我們永遠沒有辦法和父父母分離，于是就很難獨立生存，再比如還有很多人在感情當中容易受傷，還有分手之後要死要活，離婚之後從此走不出來，以死相逼，死纏爛打跪舔等等。這些表現在乎的不是對方，其實在乎的是自己又一次被别人不愛。是以我們要提升自己愛孩子和愛自己的能力。
如何讓孩子感受到愛？
首先，用心陪伴。陪他玩，陪他唠，陪他說，陪他笑，陪他瞎扯，陪他逛逛，陪他走走，陪他旅遊等等，這都是陪伴的表現，用心地去陪着孩子一起長大，陪孩子一起享受生活，陪孩子一起經曆人生的酸甜苦辣，它本身就是一種樂趣，這也是作為家長的一種無限責任，家長不要人陪着孩子去給孩子講一大通大道理，不要人陪着，孩子自己去玩，不要人陪着孩子，自己卻隻顧自己玩着手機。用心陪伴孩子就代表着我們心裡已經把孩子放在最重要的位置，就代表着我們潛意識願意和孩子建立更親密的人。
其次，關心孩子的感受。孩子是一個有情緒有感受的人，人是感性的，是以孩子在不開心有情緒的時候，我們作為家長不要去責罵孩子，更不要去批評孩子，不要給孩子講道理。在孩子生氣的時候，難受的時候，壓抑的時候，不開心的時候，我們要多問候多關心多表達愛，換句話說把對方的情緒和感受放在第一位，換句話說把對方的人先放在最重要的位置，人快不快樂？開不開心？愉不愉快輕不輕松？壓力大不大？難受不難受等等，我們把這些東西放在第一位，我們首先應該關心的是人，而不是結果，通情才會達理。什麼叫通情，心情愉悅，感覺很爽，情緒快樂，這就是通情。關心他在乎他，就會讓對方很爽。什麼原因你不開心，讓看到你不開心的樣子，媽媽很心疼，同時，我們在生活當中還要鼓勵孩子表達自己的感受，如果爸爸媽媽的方式和語言讓你不舒服，請你勇敢的告訴我們，因為你的快樂對我們很重要，你值得被别人正确對待，當孩子在關系當中感覺到自己被重視被關注，被在乎的時候，他就會找到發自内心的自我認同，獲得價值感和存在感，歸屬感。
再其次， 沒有偏見的愛。不以結果做為愛的标準，不要重男輕女。女孩一樣值得被爸爸媽媽愛，家長以重男輕女這樣的思想面對孩子的時候，孩子會受傷害，被忽略的孩子會一直活在痛苦仇恨以及讨好的模式當中，之是以今天這個時候有很多女孩子變成女強人或者女女漢子，不是因為父母教育失敗，就是因為父母重男輕女導緻的惡果，要麼就是因為弟弟的出現搶走了自己在爸爸媽媽心中的分量，是以他會跟男孩子做對抗，試圖打敗男孩子，或者試圖證明自己不比男性差，是以變成女強人或者是變成女漢子，這其實罪魁禍首就是家長的教育方式和教育思想結果。
最後，不随便對孩子發脾氣。這一條很簡單，但說起來有點難過，我們都說愛自己的孩子，可是很多家長連這條最基本的卻都做不到，也許是你的标準太多，對孩子束縛太多，導緻孩子和你對抗，是以你把對孩子的這種怨恨情緒脾氣，全部發洩在他的身上，之是以發脾氣是因為你覺得孩子不把你當一回事，你覺得不聽你的話，就是對你人格權威的侵犯，其實這是沒有界限感。家長搞清楚一件事，你的人生失敗，你的事業不成功，你的婚姻不幸福等等，這都是你自己需要面對的事情，孩子沒有義務要承擔，看一下我們的情緒和事情，看看你自己有沒有處理好你自己的事情和情緒，請你勇敢的告訴我們的孩子爸爸媽媽發生了什麼事，同時需要他如何做去準确的向孩子表達你對他的需求，而不是說不要惹我，我很煩，去找你媽去，我很煩，找你爸去等等，比如說你們兩口子吵架了，你可以很直接的告訴孩子，爸爸和媽媽這兩天吵架了，我們的情緒比較激動，還在調整當中，當然這跟你沒有關系。這是我們在調整的過程當中，你在家的時候，你能夠安靜一點，主動的把自己該做的事情做好。