導讀
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你身邊有沒有這樣的人，在讀大學時為了高績點重刷課程，工作後到點下班仍然主動加班數小時，這些人的行為可稱之為“内卷”。“内卷”一詞作為近幾年的流行詞，想必大家并不陌生，指的是在資源有限的情況下進行惡性競争。而“卷王”更是“内卷”中的佼佼者，卷出新高度。
那麼卷王做出這些在我們看來非常瘋狂的行為，是真的發自内心嗎？短期可能并不是，僅僅是為了獲得更好的成績，但是長期内卷就會慢慢地形成習慣，産生了一種特殊的心理，心理學家稱之為“強迫性熱情”，指的是在工作中高度充滿激情，在休息時内心總是有種聲音催促你去工作。并且在自己的地位受到威脅時，會表現出強烈的自我保護行為，如咄咄逼人。
這種近乎病态的“強迫性熱情”會風靡職場嗎？實則不然，近日，加拿大科學家團隊最近在心理學領域期刊《Personality and Individual Differences》發表了他們的研究成果，他們發現長期處于“強迫性熱情”的人群心理健康往往較差，更容易出現焦慮、壓力等負面情緒。
研究人員還發現“卷王”們隻在那些注重生産效率、利潤和績效的職場中，具有一定的優勢，能獲得更多的成績。在大多數職場環境中，并沒有差別，反而是普通職場人會有更好的人際關系，更好的工作狀态。
并且在那些隻注重生産效率、利潤和績效的職場中，卷王們很可能會為了完成目标不擇手段，做出一些突破底線的行為。是以，“強迫性熱情”并不是作出一番事業的必要條件，相反，它很可能是你事業成功路上的絆腳石。
是以，卷王們，請停止你們那毫無意義的内卷行為，除了讓身邊的同僚被迫内卷、造成焦慮以外，沒有任何意義。
這篇論文隻是研究了内卷對心理健康的影響，沒有研究對生理健康的影響。卷王的内卷行為還會引起熬夜等不良行為，時光派近兩天報道了熬夜危害的相關論文，發現熬夜是不可修複的損傷，會導緻多達711個基因的活動發生改變，其中近半數的改變與發炎、壓力、心血管疾病有關。想要健康，不内卷，不熬夜才是王道。
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