如果有一天家長發現孩子近視了，千萬不要用局限性思維對待孩子，相信孩子，并堅持努力，或許驚喜在不久的将來降臨于你。——明心媽媽
文|明心媽媽
大家好，我是明心媽媽，今天我把我家孩子的真實經曆分享給大家，希望我的一些經驗和方法能幫助需要幫助的家長和孩子。
3個月前的某一天，我發現女兒眼睛頻繁眨眼，尤其是到了一天傍晚的時候，眼睛疲憊的很，看着眼神暗淡無光的樣子，讓我的心裡很着急。
于是，有一天放學後，我在家自行為女兒測試了視力，測試結果讓我很失望，女兒的視力已經下降到0.6。我一直責怪自己太大意，近段時間沒有把孩子的用眼習慣放在心上，孩子呢，經常長時間的學習看書，導緻眼睛沒有充分地休息。
為了進一步确定孩子的視力到底達到了多少，我又帶孩子去附近的專業檢測點去檢測，孩子的視力依然是0.6。那一刻，我焦急萬分，孩子才10歲，還是國小生，将來戴個眼鏡不但影響美觀，還會大大影響孩子的學習生活，怎麼辦？
網上資料顯示：孩子如果是假性近視還能很快恢複，如果是真性近視就很難啊，需要戴眼鏡。為了确定孩子是不是真性近視或假性近視，我又帶孩子去專業的眼科檢查。這一次的檢查讓我的心裡忐忑不安，擔心孩子是真的得了真性近視。
到了醫院，我們按照醫生的要求先滴幾滴眼藥水。40分鐘後，一個年紀30歲左右的護士帶我們去做了驗光。幾分鐘後驗光結束，醫生領我們來到一間屋子，讓孩子佩戴眼鏡檢測視力。在檢測視力的時候，醫生告訴我，你家孩子得了真性近視。聽到這個結論，我的心情堵塞得難受——怎麼辦？
孩子難道以後要戴眼鏡嗎？檢測後，醫生告訴我，你家孩子的近視度數是125度。按醫生的意思是第2天需要再複查一次，還要準備佩戴眼鏡。我當然不希望自己的孩子戴眼鏡，當時我心存半點希望，又找到了當初為孩子診斷的主治醫生。我來到了主治醫生的面前，給他說了孩子眼睛的相關情況。
主治醫生說孩子近視了就需要佩戴眼鏡。我說：孩子的眼睛主要是用眼過度引起的，我們可以先讓孩子休息一段時間，不戴眼鏡，好嗎？我這樣跟醫生說過沒想到那個主治醫生竟然聲音高了8度，說：近視是很正常的事情，不要當作洪水猛獸，哪有必要那麼休息，你明天帶孩子複查再說吧，神情完全展示出對我不滿不屑的樣子。
看到醫生這個樣子，我沒有說什麼，帶孩子默默地離開了，但是我下定決心明天也不會再來檢測，一是因為醫生的态度，二是我相信女兒的眼睛一定能夠恢複。
下定決心後我安心帶女兒在家調理眼睛，為了達到更好的調理效果，我為女兒請假了一段時間，并安心讓女兒在家一邊學習一邊休養眼睛。當時我是這樣想的，如果孩子眼睛長時間得不到休息，很可能就再也恢複不過來了，這個能夠恢複孩子眼睛的關鍵時期，我一定要抓住。
我上網查閱了許多有關恢複孩子眼睛的資料資訊。确定調整方案後，我堅持帶孩子做到以下幾點：
1.調整看書時的姿勢，看書眼睛與書本的距離要在30厘米以上。嗯，好習慣的養成，需要堅持不懈，我發現許多孩子眼睛近視的孩子都是因為看書的距離太近，進而引起孩子近視的。
2.孩子看書時非常注意光線。不能讓孩子在陽光下看書，也不能讓孩子在光線昏暗的地方看書。白天看書時最好采用充足的自然光線。
3.用眼時間20分鐘左右休息眺望遠方。孩子長時間用眼會感覺到眼睛疲勞。
4.讓孩子做眼睛保健操的時候，加上了轉眼球的動作。轉眼球時上下30次，左右30次，向左旋轉30次，向右旋轉30次。
5.飲食上經常吃一些對眼睛有好處的食物，如胡蘿蔔，菠菜 ，必要的時候可以配上适當營養品如：鈣 或配中藥調理。
6.堅持每天讓孩子多喝水多運動，以促進體内的血液循環。運動可以調整孩子的視覺緊張，視力疲勞。
我幫助孩子堅持做這些。沒想到前幾天我給孩子測試視力，孩子的雙眼視力竟然達到了1.5 ，左眼視力1.5，右眼視力1.5，孩子的視力從0.6提升到1.5，隻經曆了三個月的時間，孩子的眼睛成功逆襲，恢複正常。
那一天，孩子非常的開心，我也非常的欣慰。這三個月時間裡，孩子的學習成績不但沒有退步，眼睛也恢複正常，可以說兩全其美。後怕的是，如果當初我盲目聽從醫生的建議，很快給孩子配上了眼睛，讓孩子繼續高強度地用眼，現在孩子視力什麼樣子的，真是無法想象！
如果有一天家長發現孩子近視了，千萬不要用局限性思維對待孩子，相信孩子，堅持努力改變，或許驚喜在不久的将來會降臨于你。
以上是我帶孩子恢複視力的真實經曆和真實感受，并不一定适合每一個孩子，但是我的成功的經驗和方法或許能夠在一定程度上幫助到需要幫助的家長和孩子。
我是明心媽媽，專注培育優秀孩子，願和有愛的你一起攜手同，用心陪伴孩子健康成長，感謝你的賞識，點贊！歡迎關注留言！
