熱鬧而短暫的春節假期結束了,不少人還沉浸在過年的氛圍中不願醒來,這其中也包括一直處于興奮狀态下的孩子們,而且由于孩子跟着大人改變了飲食和作息習慣,很多“壞毛病”都在節假日期間被放縱,是以也會患上“節後綜合症”,“症狀”以食欲不振、消化不良、便秘等更為多見。

節日期間,孩子吃飯的時間和食物種類很難和平時保持一緻,因而饑一頓飽一頓、大吃大喝這樣的情景很常見。再加上孩子喜歡新鮮熱鬧,一玩起來就忘記了正常的飲食規律,看見新鮮的食物就想嘗嘗,往往越是不想讓他吃的越要吃,這樣很容易導緻腸胃鬧情緒,出現腹瀉、便秘等症狀。而且孩子攝入過多高脂肪或高熱量的食物,腸胃的負擔就會加重,也容易出現消化不良的情況。
是以,節後家長要盡快幫助寶寶恢複正常飲食軌道上來,可以讓孩子吃得清淡些易消化的食物,可以以蔬菜、清淡的粥或湯為主,還要讓孩子多喝水,加快胃腸道的新陳代謝。也可以給孩子補充媽咪愛益生菌,它具有調理腸道的作用,對孩子腹瀉、便秘、消化不良也能起到良好的緩解效果。
媽咪愛益生菌中所含的枯草杆菌R179是專性需氧菌,可以在腸道内消耗氧氣,恢複腸道厭氧環境。屎腸球菌R026是兼性厭氧菌,一方面能夠速繁殖消耗氧分子,另一方面代謝産生丁酸供能。兩種菌協同奪氧,重建腸道正常的無氧環境,恢複腸上皮細胞能量供應,通過奪氧、供能、抑菌三重功效來有效調整腸道菌群,恢複并提高腸道功能。
媽咪愛中的枯草杆菌R179和屎腸球菌R026均為國際著名益生菌研究機構加拿大Rosell研究所的優選菌株,并獲得CFDA準許,菌株編号寫入說明書,安全可靠。而且兩種菌株不會刺激腸道,也沒有依賴性,媽媽們可放心給孩子服用。
腸道健康直接關系着對營養物質的消化與吸收,是以在節後家長應努力并盡快幫助孩子做好調整。隻要耐心地引導,孩子的節後綜合症的症狀就會慢慢消失。