寒假步入尾聲，開學越來越近。
如何把孩子們從假期生活中拉出來，盡快恢複學習狀态呢？
有8個關鍵點一起來看看吧~
01
早起半小時
早起的孩子頭腦更靈活清醒，習慣早起，有利于孩子養成遇事提前計劃的好習慣，行動更加果敢，做事情效率更高。
02
養成記錄的習慣
俗話說，好記性不如爛筆頭，孩子正處在想象力豐富的年齡，有極其豐富的想法和創意值得記錄下來，積累多了，将是一筆無形的财富。
家長可以幫助孩子準備一個本子，拿來塗鴉、寫草稿、做計劃、寫随筆、畫思維導圖......
03
适度使用電子産品
首先家長要以身作則，在孩子面前不做“低頭黨”；其次，對孩子想玩手機的訴求，家長也可以适度允許，但要和孩子一起建立規則，規定時間和周期，讓孩子遵守約定去執行。
有些家庭每周會陪孩子一起玩一次電腦遊戲，因為是一起玩，孩子并不會過分沉迷于遊戲本身，而是享受與家人在一起的過程。
04
擺脫拖延症
孩子有時作業做不完，不是因為作業太多，而是孩子缺乏時間觀念。是以新學期開始前要有意識地培養孩子的時間觀念，做到心中有數，才能對時間遊刃有餘地利用。
05
列讀書清單
看喜歡的課外讀物能拓展孩子的視野，并積極運用這些知識開動腦筋去思考問題、分析問題、解決問題。
新學期前列張新書單，孩子可以根據自己課外時間的多少，合理安排閱讀時間。
06
做運動
空閑下來隻想坐着癱着躺着？那可不行！
運動是孩子感受生活的一種重要方式，堅持運動能帶給孩子自律、自信、自強，培養孩子的規則意識，以及異于常人的定力和意志。
這些精神都将在潛移默化中幫助孩子從學習、生活各個方面提升自己。
07
回顧假期生活
家長和孩子可以一起把假期生活“倒電影”式地回放一遍，對照假期計劃，看哪些已經完成、哪些尚未完成。
可以一起分享下收獲和遺憾（讀書、休息、娛樂等方面），并及時總結經驗或分析原因，“及時總結”也是一種重要的學習方式。
08
制定學習計劃
家長和孩子可以一起展望未來，提前做規劃和打算，在學校超越的目标是什麼，新學期是不是要學一門新特長等。
制定學習計劃、樹立目标可以幫助孩子明确方向，消除盲目感，也能幫助孩子更好地進入學習狀态。
對于孩子學習狀态的回歸，家長們不必操之過急，可以讓他們在開學前後度過一段緩沖期。祝願孩子們能快樂自信擁抱新學期！
監制/朱戈倩
稽核/吳 瑩
編輯/李益莎
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