應對南方的濕冷，晚上睡覺前特适合用熱水泡下腳[呲牙]這樣有助于睡眠，睡覺也會特别的暖和。圖下給大家看下是我媽去年存的野艾

應對南方的濕冷，晚上睡覺前特适合用熱水泡下腳[呲牙]這樣有助于睡眠，睡覺也會特别的暖和。圖下給大家看下是我媽去年存的野艾草[呲牙]我用來煮下效果會更佳，艾草一般要用隔年艾草藥用價值會更好喔。在這祝所有人都能睡個香香覺[月亮]晚安[比心]