🌹你的更年期到了嗎？🌹女人的更年期一般是45--55歲，有些人更年期反應比較大：🌹脾氣比較暴躁，有時候根本無法自我控制。

🌹你的更年期到了嗎？

🌹女人的更年期一般是45--55歲，有些人更年期反應比較大：

🌹脾氣比較暴躁，有時候根本無法自我控制。

🌹還有潮熱潮汗潮紅，晚上特别容易出汗，骨質疏松比較明顯。

🌹早上起床後手指稍顯僵硬，活動開後會好轉，特别是晚上失眠情況比較嚴重。

🌹聽經曆過的人說有些會一兩年就會過去，有一些5年6年甚至10年才能度過更年期。

🌹也有一些比較幸運的人群，平平穩穩，沒有任何症狀就度過了。

🌹我現在50多點，不知道我的更年期到沒到？過沒過去？