手機在當代社會中是必不可少的，娛樂、購物、新聞、遊戲都可以在手機上輕松完成。
并且，手機裡的功能多種多樣，走在路上的時候，也經常會見到一些低頭族。然而現在，不隻是大人，連小孩子們都開始接觸手機了。
他們每天放學回家後的第一件事，不再是寫作業或者找小夥伴玩耍，而是打開手機看視訊玩遊戲。
一些家長認為，玩手機隻是一種娛樂，畢竟孩子平常上學已經很辛苦了。但更多的家長則認為，長時間玩手機對于孩子的成長發育是非常不利的。
首先，是影響身體發育，長時間盯着手機浏覽網頁，會讓孩子的視力下降。同時由于孩子經常躺着看手機，還會影響脊椎發育。
其次，就是心理狀态，手機也是一種娛樂工具，沉迷手機會讓孩子的自制力下降。
久而久之，對外界提不起興趣，成績也越來越差，對孩子的未來影響極大。那麼，玩手機到底對孩子有沒有影響呢？
前段時間，美國有位心理學家公布了自己的一份研究結果：針對孩子玩手機，是否影響未來考大學的調查。
結果顯示，參與調查研究的100名孩子裡，50名整天沉迷手機的孩子隻有兩個考上了大學。
而50名很少接觸手機的孩子，幾乎全部考上了大學。其中有16位同學，還獲得了學校的高額獎學金。
由此看來，沉迷手機的危害是巨大的，幾乎能毀掉一個孩子的前途，是以家長不能忽視。
應該怎樣讓孩子少玩手機呢？
1. 限制孩子玩手機的時間
一些家長溺愛孩子，雖然嘴上說着不讓玩，但往往孩子一撒嬌，家長就繳械投降了，這是萬萬不可取的。不僅對孩子自制力的養成沒有絲毫幫助，還容易讓孩子成為一個不守信用的人。
是以家長可以和孩子制定一些規則，每天限制孩子玩一定時間的手機，過了這個時間段就放下，幫助孩子養成一個良好的習慣。
2. 家長盡量在孩子面前少玩手機。
年幼的孩子經常有盲目從衆性，看到别人玩什麼自己也想玩。是以家長要想讓孩子少玩手機，自己也應該以身作則，做出一個好榜樣。
平常和孩子在一起的時候，不要總是抱着手機看個不停。多和孩子進行一些親子小遊戲，讓孩子遠離手機。
3. 培養孩子的興趣，讓孩子忘掉手機。
孩子經常玩手機，多半是因為無聊，覺得除了手機外，并沒有别的放松方式。是以家長可以鼓勵孩子，多挖掘一些除了學習之外的興趣愛好。
比如書法、鋼琴、話劇、籃球、遊泳之類的，既可以幫助孩子探索學習之外的美妙，發現更廣闊的世界。還可以防止孩子沉迷手機，多與外界聯系。
手機是生活中的一種誘惑，像手機一樣的誘惑，在人生道路上還有很多。
孩子在成長過程中，心理還沒有發育完全，是以容易受到蠱惑誤入歧途。
家長的責任，就是幫助孩子正确認識所有事物的兩面性，合理使用，防止沉迷，讓未來不會後悔。