文|小魚奶爸日記原創，歡迎個人轉發和分享
寒假裡家長和孩子又開始了每天鬥智鬥勇的相處，做練習冊寫作業，這是假期繞不開的“難題”，母慈子孝與“雞飛狗跳”就隔着一個作業本。
如果你家孩子寫作業也喜歡拖拖拉拉、磨磨蹭蹭，除了題目不會做之外，或許孩子的專注力也有待提高。
寫作業太磨蹭到底是哪裡出了問題？
寫作業到底有多難？一位寶媽拍下了自己兒子寫作業的超長前奏。
先要摸着牆找找寫作業的節奏，然後不忘訓練一下上肢力量，接下來還得做一個全身拉伸運動，最後才能練習一下寫作業。
這四步走都結束了，寫作業才可以逐漸地、緩慢地拉開陣勢。
不要以為男孩寫作業才會這麼費勁，女孩也夠媽媽受的。
另一位寶媽吐槽，女兒在寫作的半個小時裡竟然喝了八次水，可能是水喝多了，是以穿插着去了七次廁所……
這種頻率實在讓做媽媽的氣憤到苦笑，為了反制女兒的頻繁活動，她出大招了，将女兒房間地闆上擺滿了雞蛋，用“雞蛋陣法”将女兒團團圍住，再動雞蛋就會碎掉。
這一絕招引來網友的圍觀和點贊，隻是不知道能否真的治好女兒寫作業好動的毛病。
為什麼明明半小時可以完成的作業，孩子卻要做半天？我想這是很多家長的靈魂拷問，其實答案很簡單，就是孩子專注力不夠。
衆所周知，專注力很大程度上是天生的，嬰幼兒時期孩子遇到喜歡探索的東西就能晚上半天，那為什麼長大後反而退步了呢？
孩子的專注力究竟被什麼毀掉了？
有研究表明，國小階段的孩子每次可以專注于一件事的時間一般不超過半小時，但如果孩子連30分鐘都無法專注集中，就說明有問題。
其實大部分孩子的專注力，倒是被家長自己毀掉的。是的，你沒有看錯，下面請自查一下，你在生活中有沒有犯以下三種錯誤。
在孩子專注于的過程中，不自覺地“叫停”
例如，當孩子做手工或其他遊戲的時候，家長陪在旁邊在，總想指導一二。
當孩子兩次三次都沒能成功組裝好玩具的時候，家長便開始手把手教導，殊不知家長打斷了孩子的思路，打消了孩子的專注。
孩子自己學習或玩耍時，家長總是為其臨時安排任務
孩子在看書或遊戲的時候，家長總是無心地喊孩子的名字，讓其幫忙開個門、找個東西等等。
為了完成這些臨時任務，孩子不得不從專注的事物中抽離出來，之後再想接續此前的思路，其實已經很難了。
錯誤的教育方式
有些家長為了提升孩子的大腦發育水準，采用一心二用或一心多用的教育方式。比如讓孩子一邊寫作業一邊聽英語，一邊做手工一邊做口算。
練來練去的結果是，哪一件事情孩子都做不好，而且原本擅長的事情也會變得越做越差。
科學施策可助孩子提升專注力
家長要謹防以上幾種教育誤區，同時也要理性看待孩子專注度提升的問題，科學施策方能事半功倍。
首先，為孩子設定小目标
為什麼很多孩子玩遊戲可以很投入，寫作業或學習卻不行呢？
因為遊戲中有很多小目标在吸引孩子，成功即可獲獎勵，失敗可以從頭再來。
家長可以借鑒到培養孩子專注力當中，在學習中為孩子設定很多可見的小目标，讓孩子時常品嘗成功的滋味，得到應有的鼓勵。
其次，為孩子設定适當的學習難度
家長在幫助孩子選擇學習内容的時候，要根據孩子對既有知識掌握程度，選擇稍高一些難度的内容，既能激發孩子的興趣，又能讓他們通過一定的努力解決難題，獲得成就感。
最後，減少打擾
孩子學習的時候，家長盡量不要從旁監督，以減少其學習的壓力。建議以隐形監督代替，比如設定鬧鐘或沙漏，讓孩子感受到時間在流逝。
等孩子做完一個單元的題目時再統一檢查，這樣孩子也有個吸收了解的過程，思路是連貫的。
奶爸寄語：
最重要的一點需要提醒家長，當孩子在家專心做某件事的時候，家長應該盡量安靜地陪伴，玩手機、看電視都會分散孩子的注意力，并且分散他們對自己事情的興趣。
要想讓孩子提高專注度，家長首先要示範如何專注于某件事并享受專注的過程。