有的爸媽很苦惱，孩子“能吃能睡”，就是長不高。孩子的身高比同齡的孩子，看起來要矮小太多了。平時站在一起比個子，孩子總會難為情的低頭，很難有自信心。爸媽憂慮萬分，不知道孩子是哪裡出了問題，明明家裡條件不差，爸媽也舍得給孩子零花錢，不心疼孩子在床上花錢。
可惜，孩子就算是吃了零食，嘴巴不閑着，還定期吃掉了幾千塊的增高産品，也都沒什麼效果。
小孩子的身體和年齡階段，都處在長個的黃金期，但身高就像是停止長高了一樣，幹吃就是不長個子。
案例
小周跟老公兩個人的身高，都是大衆身高。老公的身高隻有170cm，很有自卑感。是以，有了兒子後，老公總催小周，要幫兒子增高，要讓兒子長高個，多花點錢沒關系。
可惜，讓夫妻倆失望的是，兒子吃了增高産品，幾乎就沒什麼效果，12歲的孩子才138cm，一年長不到4cm，把爸媽都給愁壞了。
小周的兒子也很自卑，是以吃東西很是拼命。每到周末，孩子的狀态是能吃能喝，還很貪玩。日常愛打遊戲玩手機，追看電影電視劇看。趕上寒暑假時，孩子晚上也會熬夜玩，白天盡情吃和睡。
小周心明鏡兒一樣，但不反對這件事，媽媽覺得兒子玩高興了，心情好了，白天能多睡會兒，身高也許還能長高些。
但是，孩子的爸爸卻越來越愁了。爸爸說：“兒子長喉結了，聲音也變聲了，怕是長個無望了。”果然，後半年裡，兒子身高上沒什麼大的變化，就跟“停止長高”了一樣。這讓小周也跟着上火了，孩子才12歲，身高增高的速度，确實比同齡孩子慢太多了，身材又胖人又懶。這下，爸媽都無可奈何，不知道該咋辦了。
這樣的現象不少，很多家長非常擔心，事實也是如此，孩子身高停止長了，是會出現征兆的。
孩子有哪些征兆，有可能是要“停止長高”了？
1.身高增長緩慢，不足平均數
有的小孩子體重在長，肌肉在長，但就是身高增長很緩慢。甚至，一年下來，都不足别的小朋友身高增長的平均數值，根本不達标。通常來說，有這樣情況的小孩，在外人看來就是“停止長高”了。
2.第二性征發育明顯
有的小孩子食量增加，能吃能喝，體型也很胖。但是，孩子的身高卻堪憂，基本不怎麼長個子。還有的小孩子第二性征發育很明顯，比如，過早出現了喉結，聲音也變粗變音了，還長了胡須。女孩子的表現是，胸部開始發育，經期提前到了，比同齡小孩過早成熟。
一般來說，孩子進入青春期之後，第二性征有了明顯變化，或是早就提前變化了，那麼孩子的身高就有可能長得慢許多了，不如第二性征尚未發育前那麼快。甚至是，骨骺線提前閉合。這種情況下，在外人看來，孩子幾乎就是停止長高了。
但是，無論是哪種情況，爸媽都不必灰心喪氣。因為，看似“停止長高”未必是真的不長個了。小孩子身高有沒有機會再增高，看的不是以上這兩點，而是骨骺線是否閉合。
隻要骨骺線尚未閉合，孩子增高就有很大的機會
孩子身高是否會“停止長高”，關鍵要看的重點，并不完全是第二性征是否發育明顯，或是孩子的身高增長是否太緩慢。而是看孩子的骨骺線是否提前閉合了，隻要尚未閉合，孩子身高的增長就仍有很大的提升空間，孩子長個的機會仍存在。
所謂的骨骺線，就是孩子未成年時，關節處的那部分透明的軟骨組織，當軟骨組織閉合了，孩子的身高就容易停止增高。如果它不閉合，孩子就能夠繼續長高個。即便孩子到了18歲，骨骺線尚未閉合，那孩子仍然可以迎來身高的生長高峰期。
那麼，如何判斷孩子的骨骺線是否閉合呢？爸媽可以帶孩子去醫院，拍X光片做骨齡測試，然後聽醫生的專業判斷。隻要醫生說，孩子的骨骺線一切正常，那即便是爸媽發現孩子，身體出現了類似于“停止增高”的迹象，也沒關系。
這隻是提醒各位爸媽，該重點關注孩子的身高，抓緊幫孩子身高逆襲了，相當于孩子的身高亮起了黃燈，給了父母一個重要提醒。
當家長發現孩子有“停止長高”的迹象，該如何幫助孩子增高呢？
孩子能吃能睡，卻長不高？隻要孩子的骨骺線尚未閉合，隻是外人眼裡那種、停止長高的征兆。那麼，根本就沒關系，爸媽可以幫孩子一把，按照這幾種增高方法去做，孩子的身高就很可能會逆襲，增高長成為大高個了。
第一種方法：運動增高法
孩子的個子有停止長高的迹象，爸媽可以靠着運動幫孩子增高，這種方法是有科學依據的，而且隻要孩子配合，增高的效果可能就會超出想象。
運動增高法非常有效果，運動是人體生長發育的重要條件，小孩子從小就需要适量運動，這樣可以促進人體生長。
孩子大一些後，哪怕是第二性征有所發育，外人看起來孩子的身高增高很緩慢，爸媽仍然可以通過陪伴孩子打籃球、跳高等活躍運動的方式，來激起孩子腦垂體功能和骨骼的快速發展，促進孩子身高的突破和逆襲。
第二種增高法：食療增高法
孩子吃得多，不如吃得好。有的孩子幹吃不長個子，但卻長胖了，說明孩子吃的營養未必均衡，對增高長個子可能沒有促進作用。