絕經是每一位女性都會經曆的生理轉化過程，它是自己和年輕告别的階段！女性之是以會有絕經，是因為卵巢和其他内髒器官不同，它的壽命相對短暫；
女性在進入45-55歲這一年齡段之後，其就會随着年齡衰老而功能減退，最終當卵泡對激素是失去了反應、卵泡用盡之後，女性月經也會停止，卵巢和子宮逐漸萎縮，女性失去生育能力。
但是，從性腺功能衰退到完全喪失的轉變，并不是在短短幾天、幾星期或幾個月就能完成的。
就目前臨床掌握的資料來看，女性絕經會經曆三個階段，分别是絕經前期、絕經期、絕經後期。
絕經前期大約是持續2-4年左右，絕經後期則會持續2-3年左右。不過，就我國女性的基因來說，絕大部分女性在50歲之前，就已經完全絕經了。
如果近期反複出現以下四個症狀，其實就是大姨媽在向你告别的表現：
1、月經改變：就目前臨床掌握的資料顯示，月經周期改變，就是圍絕經期最早出現的臨床症狀，但每位女性的表現都有所差異，其在臨床可大緻分為三種類型。
第一，就是女性月經周期延長、月經量變得越來越少，最終絕經。
第二就是女性月經周期越來越不規則、經期延長且經量逐漸增多，然後又會慢慢減少直到停止。
第三，就是女性月經突然徹底停止，但是這種情況在臨床較為少見，前兩者則較為多見；
2、潮熱：受到體内雌激素異常波動的影響，圍絕經期女性可能會出現血供舒張和收縮功能不穩，繼而發展為潮熱、出汗，這也是圍絕經期最為典型的症狀表現。
女性往往會感覺從胸前散發出一陣熱浪，并迅速向着頭頸部湧入，之後波及到全身。
在身體潮紅的區域，可明顯感覺到灼熱感、皮膚發紅，緊接着會爆發性出汗，每次潮熱可持續數十秒或幾分鐘不等，每天可反複出現30~50次左右，特别是在夜間尤為常見；
3、情緒不穩定：絕經之後，由于雌激素突然和明顯的缺乏，往往還會對女性的神經系統和精神狀态造成影響；
女性的性格對比之前可能會有明顯改變，比如情緒變得越來越煩躁、焦慮、内心不安、容易發怒、經常無故大聲哭鬧等等。
有部分女性在情緒改變的同時，還會伴随記憶力減退、行動遲緩、注意力難以集中、失眠等症狀表現；
4、心血管症狀：處于圍絕經期的女性，有近28.9%會出現類似于冠心病或心梗發作時的症狀表現，臨床将其稱為假性心絞痛，有時患者還會伴随心慌心悸、胸悶氣短等症狀。
該類表現往往是受到了精神因素的影響，除此外，有近15.2%的女性還會出現輕度高血壓；
其主要症狀就是患者收縮壓異常升高，但舒張壓并不高。受高血壓的影響，患者又會有頭暈頭痛、胸悶等症狀表現。
青春期意味着成長和成熟，而絕經期則意味着衰老。但是，每個人在出生的那一刻，其實都注定了未來會有衰老的一天，這是大自然給人類制定的生存規律，我們每個人都無法抗拒。
可人的容貌會老去，但心态卻不會，絕經僅僅隻是你向着老年邁進的一扇門而已，之後大家同樣也會有燦爛的人生，它并不會對健康和未來造成過大影響，放寬心才是最重要的。