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2021我做了這5件小事後更愛自己

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2021年還不到10天就結束了,這個月應該有很多朋友在忙着寫年終總結吧。我也寫寫這一年裡,為了成為更好的自己,堅持做的5件小事。

2021我做了這5件小事後更愛自己

01堅持讀書,在書中尋找生活的勇氣

都說“腹有詩書氣自華”

這一年,我堅持每天陪兒子寫作業讀書,堅持每晚睡前讀書。

陸陸續續地讀了很多書。

第二次讀了《平凡的世界》,記得第一次讀是在大學的時候,隻會看情節,看少安、少平的愛情故事,為他們各自的愛情時而高興時而流淚。再讀已到中年,這次讀到的更多是生活的不易。

“人活着,就得随時準備經受磨難,不論是普通人還是了不起的人,都要在自己的一生中經受許多的磨難。”

故事中的每一個人物,都在自己的人生旅程裡不斷地經受各種磨難,他們也在磨難中不斷成長。人隻有經曆磨難才能成長,成長不是年齡有多大,而是你在面對困難時候的勇氣和不忘初心的信念。

這本書給了我生活的勇氣,不要怕磨難,不要怨天尤人,勇敢地接受現實,并努力将現在的生活過好,磨難對于弱者是阻礙,對于強者是變得更好的機會。

2021我做了這5件小事後更愛自己

02陪孩子慢慢成長

我總會想起《牽着蝸牛散步》的故事,時刻提醒自己,不要急,慢一點,再慢一點。

每晚我們一起讀書寫作業。我準備了一個大大的書桌,每次他坐在我的對面寫作業,有時擡頭看看對方相視一笑,有時讨論一些他不會的題目,然後各自做着自己的事情,這樣很好。

周末,我們一起睡個懶覺,然後讨論着跑完步在哪裡解決早餐。他總是想盡一切辦法領着我去他喜歡的漢堡店,我也心甘情願的被他牽着鼻子走,最後他會得意的告訴我,他跑這一圈的目的就是吃漢堡,小機靈鬼,呵呵。

跟他一起搭個“坦克城堡”,聽他神采飛揚地講學校裡的見聞,哪怕是跟他吵架或者撒撒嬌,都讓我感到快樂,這不就是成長中的“風景”嗎?

陪孩子慢慢長大,不要太在乎結果,用心感受過程,這是我們以後美好的回憶。

2021我做了這5件小事後更愛自己

03精簡朋友圈,拒絕無效社交

“朋友”這個詞我不會輕易說出口,我認為彼此深交過後能互相懂得的人才能稱之為朋友

。是以在我的通訊裡,備注家人、同僚、客戶、某某媽媽的人很多,備注“朋友”的隻有幾個。今年,我不再參加各種飯局,消耗精力,觥籌交錯過後,說出的話誰又當真,不過逢場作戲罷了。

删除多年不聯系的人,躺在我的通訊錄裡不過是占記憶體罷了。

删除沒有成為朋友的前同僚,人走茶涼,誰還記得你?

删除客戶,也許人家早就删除你了。

把這些時間用來做自己喜歡的事,反而要享受很多。

04堅持跑步

這一年,愛上了跑步。

迎着風,流着汗,感覺自己在向前、向前,這是一種自由,一種滿足。在這一刻,你隻屬于你自己。

我還記得剛開始跑步的時候,10分鐘左右,就不想跑了,有些跑不動,心裡想着各種停下的理由,最後還是堅持住了,因為太喜歡汗流浃背,一身暢快的感覺了。自從跑步後,我精神好很多了,不再為一些小事斤斤計較,看人看事也積極向上,喜歡這樣的自己,好像生活在陽光裡。

2021我做了這5件小事後更愛自己

05不熬夜,照顧好自己

今年開始,我沒有熬夜了。

不管什麼事,睡覺是大事

。跟着孩子的生活規律,從開始躺下翻來覆去睡不着,到現在躺下就能輕松入睡。飲食清淡,不再無肉不歡,清淡的蔬菜水果,主食盡量是粗糧。身體感覺輕松很多,臉上也沒有各種痘痘了,這樣的感覺真好。

2021我做了這5件小事後更愛自己

2021年,我為自己做了這5件小事,努力堅持,在成為最好的自己的路上,勇敢前行!

我是

@莉莉潇的小屋

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