30年代的舊上海，美女衆多，名媛更是其中不能少的一道風景線，比如說孔令儀、陸小曼、嚴幼韻，但她們現在大多已經去世，隻有一位健在。她上就是嚴仁美，是以她成為了民國最後一位名媛，至今已有104歲的高齡，還在穿高跟鞋跳舞。
1915年，嚴仁美出生于顯赫的大家族，她的曾祖父曾是李鴻章的幕僚，創辦了第一家銀行，留下了大量的錢财給子孫，所幸嚴家這幾代都非常争氣，守住了偌大的家業。嚴仁美的父親也是有名的富商，是以嚴仁美從小就過着豐衣足食的生活，但她也經曆了很多坎坷。
嚴仁美一出生就沒幾根頭發，女孩子沒有頭發怎麼能行，是以家人想了很多的辦法，甚至給她取名為“仁美”，就是希望她漂漂亮亮的。“人美，人美”，叫着叫着，果然變美了，随着時間的推移，她長出了一頭烏黑濃密的秀發，而且五官精緻，頗有大家閨秀的風範。
嚴仁美七八歲開始念書，10歲進入了中西女中，這在當時是貴族學校，裡面都是大戶人家的子女，嚴仁美在這所學校後依舊是最出挑的，不僅長相漂亮，學習成績也不錯。可就在她初二時，家人突然給她安排了一門親事，嚴仁美不願意，于是考了全年級第一證明自己，但是父親還是強制她休學了，對她說遲早要嫁人的，女孩子沒必要讀那麼多書。
1929年，父親将她許配給了馬家公子，嚴仁美傷心不已，難過的吃不下飯，生了一場大病，最後兩人都妥協了，父親同意她繼續讀書，嚴仁美答應嫁給馬家公子。兩人結婚之後還算幸福，馬家家境殷實，馬公子對嚴仁美極好，從不打罵她，也不讓她幹活。
一年後，嚴仁美懷孕了，不得不休學，馬公子知道她想要學習，于是特意請了國文和英語老師來家中上課，時不時的還帶她出去遊玩。但是好景不長，馬公子在她生下孩子後經常出去玩，并交了一些壞朋友，做出了對不起嚴仁美的事情，嚴仁美是受過教育的女性，決不能忍受這樣的行為，堅決與他離婚。
嚴仁美之後便來到了上海，住在幹媽的房子中，當時正值戰亂，大量的日本人來到上海為非作歹，長相漂亮的嚴仁美就這樣被他們盯上了。有一位叫山本的日本軍官以租房子的名義接近嚴仁美，還讓一個漢奸傳話，嫁給他不吃虧的，嚴仁美卻說，甯死不嫁人本人。
為了避免日本人的騷擾，嚴仁美回到了娘家，可是日本人卻不肯善罷甘休，她躲到哪，日本人就跟着她到哪。嚴仁美的家人讓她趕緊嫁人，隻有這樣才能讓他們打消念頭，于是在媒人的介紹下認識了李祖敏。李祖敏出生優渥，名校畢業，又沒有結過婚，無疑是最好的人選，三個月後，兩人在10個保镖的保護下成親了。
婚後李祖敏對嚴仁美很好，兩人一起度過了50對年的幸福時光，20世紀末，李祖敏去世了，嚴仁美的孩子将她接過去一起居住。如今嚴仁美已經104歲了，四世同堂，最大的孫子也已經成年了，嚴仁美眼不花耳不鳴，沒事還能穿着高跟鞋跳舞，每天都過得很開心。