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老北京糊塌了,沒想到修行這麼簡單,1分鐘出鍋,營養美味實惠

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我喜歡聽郭德剛、于謙的相聲,有很多關于吃的段落,經常聽師傅說的一種吃,就是"糊塌子"。起初我以為是賣醜的鍋糊,網上才知道是煎餅,還是老北京的傳統小吃。

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粘貼在過去,也是老北京家餐桌上的一種主要食物種類,美味可口,風味獨特,既老又年輕。主要配料是西葫蘆、面粉、雞蛋,放在一起做成糊狀,倒入鍋裡鋪成煎餅上線。

這很容易說,但做起來并不容易。糊狀是白色的就是菜餅,有些人不容易成型,或者太硬,都不好吃。

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糊出幾分鐘的鍋,非常适合早餐,白天漸漸變冷,不想早起的朋友早上就可以做這個,美味營養。讓我和大家分享具體的實踐,讓我們快速學習一下。

老北京醬

主要成分:面粉100g,西葫蘆150g,雞蛋2個。

配件:洋蔥,香菜,鹽,食用油,五香粉,雞精。

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實踐

步驟1、最好使用較嫩的西葫蘆,不能去皮上不去種子,切掉兩端一節,洗淨揉成西葫蘆絲,加入适量的鹽,手工采摘混合,腌制10分鐘,可以去除西葫蘆中的水分,會變得更柔軟,操作起來更友善。

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第2步,蔥、香菜洗淨,瀝幹水分,切至最後。在碗中打2個雞蛋,用筷子攪拌,形成雞蛋液。

步驟3、将西葫蘆腌制水,加入洋蔥花、香菜,倒入蛋液中,用筷子攪拌均勻,使西葫蘆絲包裹一層蛋液。

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步驟4,加入鹽,雞精,五味粉,然後倒入一些香醋油,然後用筷子攪拌均勻。将面粉慢慢倒入,在側面攪拌,攪拌成粘稠狀态,但不要太厚或太薄。因為它太厚而不能吃,是以它太薄,不容易形成。

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第5步,将少量油倒入鍋中,用小火加熱。現在的鍋是不粘鍋,油盡量少,否則太油膩不好吃。

第6步,将攪拌好的面糊倒入鍋中,用鐵鍬平整,盡量像鍋底一樣大,繼續用小火慢慢煎炸,依此類推。

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第7步,下部定型後,用鏟子把糊狀物翻過一面,前面也定型後繼續用鐵鍬翻轉表面,兩邊都油炸成金黃色即可出鍋。

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第8步,油炸醬非常柔軟嫩,用刀切成小塊,就可以吃了。但老北京一般都吃醋蒜汁,把大蒜切成大蒜,加一些醋攪拌好,喜歡吃辣也可以加一些辣椒油,吃得太漂亮,一個人吃一個是不夠的。

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制作糊狀物的提示

1、攪拌面糊時,一定要加入一些香醋油,讓糊狀出來的糕點更香,口感更蓬松、柔軟。

2、調制面糊不能太厚,也不能太薄,就像老酸奶上的程度一樣,

3、油炸膏,少油,用小火炒,時間不算太長,西葫蘆、雞蛋、面粉都煮熟了,炒1分鐘就可以出鍋,煮熟後味道不軟,反而有點硬。

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西葫蘆很便宜,2~3元一斤,早餐時用它做糊狀,一餐費不到5元,營養好吃也實惠,沒吃的朋友趕緊試試吧。

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