現在的孩子早早地就架起來眼睛，仿佛是已經詩書經綸、學富五車了。孩子普遍眼鏡化，是當代社會孩子們的現狀。
現在，走入國小的課堂。首先映入眼簾的不是那一張張朝氣蓬勃的面孔，而是孩子們鼻梁上的眼鏡。一雙雙清澈明亮的眼睛前面是一塊塊厚厚的鏡片。
不知何時，手機、iPad已不隻是大人的“标配”，也成了孩子重要的“玩伴”。
無論是大人還是小孩，一有空閑，不是走出室内，去室外做作遊戲，也不是做作手工，更不是讀書看報，而是捧着手機，沉淪在某音、某紅書、某站、某手、某免費小說等APP上。
高年級的孩子則每天忙碌在學習中，學習還逐漸電子化，沒有時間去走進戶外，沒有感受過大自然那份魅力。孩子們的眼睛由于長時間的使用，在手機強光的照射下晶狀體彎曲程度越來越大，直至近視。
孩子沉迷手機和學習壓力大等等都是現代中國青少年眼鏡化的原因。也許有些人會說現在學習壓力太大，沒有那麼多時間去保護眼睛或者說自己禁不住手機的誘惑。
這些都是我們在保護眼睛的路上所受到的“阻力”。
在如今的社會中，成年人誰能控制住自己一星期不碰手機，誰能把手邊的電子産品換成書?在家長的“熏陶”下孩子更是這樣。家長是孩子的表率，每個家長都不希望自己的孩子成為“四眼仔”。是以家長們更要以身作則，為孩子樹立起一個正确的榜樣。
那麼我們該如何幫助孩子克服這些在保護眼睛中所受到的這些“阻力”呢？
要孩子時常去參加戶外活動，去體驗大自然的美好。
做出去，去看看大自然的那片綠色。有科學實驗證明，綠色可以使人心情舒緩，并且對視力有一定的好處。多去親近一下大自然，對我們的身心健康都有很大的促進作用。
克服惰性，讓孩子變得自律。
每個人天生以來都有所謂的“惰性”。自己能否戰勝自己的惰性，關系着你是否可以走向成功。很多孩子在玩了很長一段時間手機後會開始後悔，自己沒有好好學習。
可時間已經流逝，來不及改變。孩子就會變得焦慮，就會想通過玩手機來化解焦慮，但是玩了之後又沒時間學習了，又焦慮……如此往複，形成而行循環。
是以幫助孩子自律，可以解決這一問題。
眼睛是心靈的窗戶。希望家長們都能夠重視自己和孩子的眼睛，努力保護好孩子的眼睛。不要等孩子的眼睛已經受到了巨大的傷害時，才後悔于當初對孩子的放縱與輕視！