孩子遇到問題時，動不動就生氣？沒有得到滿足就嚎啕大哭？不如意時就砸東西、打自己？時常發脾氣和父母對嚷？……
看着孩子情緒爆發，家長這時候更想爆發吧！
您知道孩子究竟為什麼不能管理自己的情緒，任由情緒放飛嗎？
情緒是天生的，每個人都有情緒，但理性控制力卻不是天生的。在生活中，即使是“最理性”的人，也不能每次都用理性打敗情緒，情緒來得迅猛而抑制不住。
更遑論讓大腦發育不夠完善的孩子控制自己的情緒呢？
甚至當孩子認真表達自己的需求時，卻得不到父母的重視。但當有情緒，發脾氣時，提出的要求就會得到滿足，他就會把這種表達方式變成自己獲得滿足的方法。
這是家長必須要重視的。
孩子大腦前額葉的發育比較好，不會控制、暫緩這個需求的滿足。而大人則相反，大人可以通過分析利弊，進行權衡，來延遲滿足。
而孩子的延遲滿足能力不足，需求未滿足的時候，就很容易直接轉變為負面情緒被爆發出來，這就讓情緒更容易泛濫。
而如果孩子不能管理自己的情緒，所說的話語，做出的行為會對周圍的人造成傷害，影響孩子性格的形成和生長發育。甚至會走上不能回頭的道路。
家長們千萬不能認為，随着孩子的長大，大腦前額也會慢慢發育，孩子的情緒能自己逐漸控制，但其實家長是需要對引導孩子進行情緒管理的。
下面就給大家分享2種簡單的孩子情緒管理方法！
一、分散注意力
孩子充滿了憤怒情緒，做出一些不受控的行為時。家長可以與孩子播放一些喜歡的卡通片、音樂或者遊戲，轉移孩子的情緒。等孩子的情緒過去，可以在心平氣和地和孩子訴說問題。
二、産生共情
當孩子遇到問題，或委屈或自卑，了解孩子、尊重孩子，與孩子産生共情，這時候孩子才會慢慢變得舒緩，向家長敞開心扉。
父母幫助孩子控制情緒不是一蹴而就的事情，它需要父母在日常中不斷地強化，不斷地重複，孩子就會逐漸控制自己的情緒。