可能很多人都有過這樣的情況：
才剛剛躺到床上就想上廁所；
睡得迷迷糊糊，正要睡着又想去上廁所；
晚上隔不了兩三個小時又要起來上洗手間；
大冷天的現在，可真不想起來......
很多人甚至懷疑自己，是不是腎虛了。。。。
事實上，夜尿多的情況很普遍，據相關資料統計，25%的婦女、20%的男性有夜尿現象，而在中老年人更是普遍，70歲以上的老年人40%都有夜尿。
夜尿多到底是不是腎虛了？
想必大家對“腎虛”都不陌生，特别是各類保健品的大力宣傳，更是讓腎虛走進了大家的視野。
其實腎虛是中醫的一個概念，一般所說的腎虛，可能會有腰酸背痛、四肢畏冷、頭暈眼花、耳鳴眩暈、夜尿頻多、性生活品質下降等症狀。
根據症狀組合的不同，結合脈診、舌象等，腎虛還可以分為腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等多種情況。
是以，普通人無法僅僅通過某一個症狀如夜尿多，就确定自己是否腎虛。
如果你真想明确這個問題，得到專業的中醫師那裡面診，醫生通過綜合的診查，才能給出答案。
什麼情況可能會導緻你夜尿多？
1.有可能是你睡前喝太多水
這個應該很好了解，水喝太多肯定是要上廁所的。有些病人處在冰冷條件下也會使尿量增多,這種情況惹起排尿次數增多,這是正常狀況。
2.孕婦容易夜尿多
如果是備孕女性，近來突然出現夜尿增多的情況，還可能是胎兒着床了，是懷孕的一個征兆。
因為受精卵着床時，有些人會出現子宮充血，進而刺激到膀胱，導緻夜尿增多。
是以對于備孕女性來說，出現夜尿次數增多，不要擔心，反而可能是心想事成了。
3.腎髒疾病
雖然水分首先會進入消化系統，但腎髒還會對水分再次吸收，其餘多餘的水分就會随之生成尿液。
有研究表明，腎髒一天中産生的尿液大約是1.5~2升左右。
可一旦腎髒出現了疾病，那對水分的再吸收功能就會受到影響，進而導緻患者尿量增加。
另外，如果出現了高尿酸血症、糖尿病等疾病，在早期雖然不會對腎髒功能造成破壞，但是患者會有大量飲水的症狀出現。
同時糖分和尿酸也需要腎髒來進行代謝，進而導緻患者夜尿次數的增加。
如果放任不管的話，就會對腎髒造成傷害，發展為慢性腎病。
對于老年人而言，本身年紀增大，器官功能就會衰退，老人尿頻也正是表明身體衰老的表現。
但如果是患有高血壓、動脈硬化等疾病，夜間尿頻的症狀就會嚴重。
特别是都發展到腎動脈硬化的階段後，由于腎髒供血嚴重不足，使得腎髒濃縮尿液的功能減退，夜尿量也會迅速增加。
4.泌尿系統疾病
女性夜尿次數突然增加，往往和老年婦女子宮脫垂、尿路感染等疾病有關。
當子宮脫垂之後，膀胱周圍組織也會随之松弛，膀胱膨出，就會導緻夜間尿頻、小便次數增加。
而男性夜尿頻繁則是和前列腺疾病有關。
男性常見前列腺肥大會對膀胱造成壓迫和刺激，導緻膀胱異常收縮，進而出現尿頻情況，特别是夜間排尿次數增加明顯。
是以，夜尿頻繁除了要考慮腎虛以外，還要考慮實際存在的疾病。
不要一出現“尿頻”，自然而然的就和“腎虛”扯上關系，然後吃保健品，食療，盲目追補，到頭發現卻是疾病所緻。
想要确定究竟是何因素導緻了這種情況，首先應進行科學檢查，如此才能對症治療。