可能很多人都有过这样的情况：
才刚刚躺到床上就想上厕所；
睡得迷迷糊糊，正要睡着又想去上厕所；
晚上隔不了两三个小时又要起来上洗手间；
大冷天的现在，可真不想起来......
很多人甚至怀疑自己，是不是肾虚了。。。。
事实上，夜尿多的情况很普遍，据相关数据统计，25%的妇女、20%的男性有夜尿现象，而在中老年人更是普遍，70岁以上的老年人40%都有夜尿。
夜尿多到底是不是肾虚了？
想必大家对“肾虚”都不陌生，特别是各类保健品的大力宣传，更是让肾虚走进了大家的视野。
其实肾虚是中医的一个概念，一般所说的肾虚，可能会有腰酸背痛、四肢畏冷、头晕眼花、耳鸣眩晕、夜尿频多、性生活质量下降等症状。
根据症状组合的不同，结合脉诊、舌象等，肾虚还可以分为肾阴虚、肾阳虚、肾气虚等多种情况。
所以，普通人无法仅仅通过某一个症状如夜尿多，就确定自己是否肾虚。
如果你真想明确这个问题，得到专业的中医师那里面诊，医生通过综合的诊查，才能给出答案。
什么情况可能会导致你夜尿多？
1.有可能是你睡前喝太多水
这个应该很好理解，水喝太多肯定是要上厕所的。有些病人处在冰冷条件下也会使尿量增多,这种情况惹起排尿次数增多,这是正常状况。
2.孕妇容易夜尿多
如果是备孕女性，近来突然出现夜尿增多的情况，还可能是胎儿着床了，是怀孕的一个征兆。
因为受精卵着床时，有些人会出现子宫充血，从而刺激到膀胱，导致夜尿增多。
所以对于备孕女性来说，出现夜尿次数增多，不要担心，反而可能是心想事成了。
3.肾脏疾病
虽然水分首先会进入消化系统，但肾脏还会对水分再次吸收，其余多余的水分就会随之生成尿液。
有研究表明，肾脏一天中产生的尿液大约是1.5~2升左右。
可一旦肾脏出现了疾病，那对水分的再吸收功能就会受到影响，从而导致患者尿量增加。
另外，如果出现了高尿酸血症、糖尿病等疾病，在早期虽然不会对肾脏功能造成破坏，但是患者会有大量饮水的症状出现。
同时糖分和尿酸也需要肾脏来进行代谢，从而导致患者夜尿次数的增加。
如果放任不管的话，就会对肾脏造成伤害，发展为慢性肾病。
对于老年人而言，本身年纪增大，器官功能就会衰退，老人尿频也正是表明身体衰老的表现。
但如果是患有高血压、动脉硬化等疾病，夜间尿频的症状就会严重。
特别是都发展到肾动脉硬化的阶段后，由于肾脏供血严重不足，使得肾脏浓缩尿液的功能减退，夜尿量也会迅速增加。
4.泌尿系统疾病
女性夜尿次数突然增加，往往和老年妇女子宫脱垂、尿路感染等疾病有关。
当子宫脱垂之后，膀胱周围组织也会随之松弛，膀胱膨出，就会导致夜间尿频、小便次数增加。
而男性夜尿频繁则是和前列腺疾病有关。
男性常见前列腺肥大会对膀胱造成压迫和刺激，导致膀胱异常收缩，从而出现尿频情况，特别是夜间排尿次数增加明显。
所以，夜尿频繁除了要考虑肾虚以外，还要考虑实际存在的疾病。
不要一出现“尿频”，自然而然的就和“肾虚”扯上关系，然后吃保健品，食疗，盲目追补，到头发现却是疾病所致。
想要确定究竟是何因素导致了这种情况，首先应进行科学检查，如此才能对症治疗。