動不動就頭暈 這些疾病可能是“真兇”

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早上起床太快或者蹲得時間太久，有些人就會出現頭暈的情況。很多人下意識會給自己一個看似比較合理的解釋，例如晚上睡得太晚，并安慰自己是小問題。事實上，頭暈是身體發出的警報，提醒你的身體可能正處于不良運轉狀态。

“在醫學界，眩暈、頭昏、平衡不穩、昏厥前狀态這四種情況都屬于頭暈，是在意識清醒狀态下發生的。”首都醫科大學三博腦科醫院門急診部、腦血管内科主任醫師陳勝雲分别對這四種情況進行了介紹。

眩暈

眩暈是一種動性或位置性錯覺，多為病理現象，主要表現為自身和視物旋轉、搖晃，發作時患者常常站立不穩、不敢睜眼，可伴惡心、嘔吐、心慌、出汗、血壓波動等不适。

引起眩暈的原因多種多樣，根據病因的不同，眩暈可分成兩大類，即真性眩暈(前庭性眩暈)和假性眩暈（非前庭性眩暈）。引起真性眩暈的常見疾病有内耳疾患、前庭神經病變和腦血管疾病、腦惡性良性腫瘤、眩暈性癫痫等；引起假性眩暈的常見疾病有屈光異常、眼肌病變、視網膜病變，心血管疾病、腦血管疾病、貧血、尿毒症等全身系統性疾病以及神經衰弱、癔病、焦慮症等。

頭昏

頭昏是一種常見的腦部功能性障礙，由大腦皮質進階神經活動功能降低所緻，與頭頸和軀幹的活動無關，主要表現為頭昏、頭脹、頭重腳輕，但不包括思維遲鈍、混亂等障礙，勞累和緊張時加重，休息和心情輕松時減輕，這種暈沒有旋轉感，與眩暈有所不同。

昏厥前狀态

昏厥前狀态是發生在昏厥前的胸悶、心悸、頭部昏沉、眼前發黑、乏力等征兆，特發性或繼發性直立性低血壓、心率失常、心肌梗死、主動脈夾層等都可能會出現昏厥前狀态。

平衡不穩

平衡不穩會出現四肢姿勢異常、運動遲緩、胸悶、胸痛、卧立血壓壓差大的症狀，周圍神經病、副惡性良性腫瘤綜合征、帕金森病等會出現平衡不穩症狀。

陳勝雲指出，以上這些情況，在排除全身性疾病，如感冒、高血壓、惡性良性腫瘤等因素後，可以前往神經内科就診（有眩暈專科門診的醫院尤佳）。

“人們在頭暈發作期宜卧床休息，保持環境安靜，減少頭部轉動，防止起立跌倒受傷，起床應緩慢，起身後可在床上坐幾分鐘，無頭暈後再下床行走；如果站立時發生頭暈、眼前發黑的情況，應立即下蹲或者平卧，防止摔傷。”陳勝雲提醒。

“無論是經常出現頭暈症狀，還是眩暈症狀，皆需要引起警惕，正确區分兩種現象，及時的采取正确的應對措施，可以有效地改善身體的不适。”陳勝雲指出，人們在日常生活中要養成良好的飲食習慣和生活習慣，一旦發現疾病，應及時進行治療；堅持有氧鍛煉，提高自身抵抗力和免疫力，增強體質，減少患病可能。

新京報記者 張兆慧

校對 陳荻雁