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秋天吃多了冬瓜,第一次看到這種做法,真的是民間的大師,學識淵博

大家好,這裡是"劉氏第一手美食",關注老劉,每天分享美味實用的家常菜

1、冬瓜主要分布在亞洲其他熱帶和亞熱帶地區,全國各地都有栽培。

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2、今天老劉分享"冬瓜蛋餅"的做法,喜歡朋友可以先收藏,免費嘗試自己。

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3、以下開始引入所需成分:

冬瓜,雞蛋,玉米澱粉,生泵,大蒜,小米辣,青椒,蘑菇,油,糖,番茄醬,肉末

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4、先将冬瓜去皮。經常吃冬瓜有排毒利尿的作用,是以特别适合夏天。然後從中間切開冬瓜,取出裡面的冬瓜,再把冬瓜切成薄片,然後把冬瓜切成絲,放進一個大碗裡,再放兩勺鹽,用手揉捏均勻,腌制半小時備用

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5、然後将大蒜切成大蒜,小米辣去切辣椒圈後ti,青椒切成種子後切辣椒瓣,蘑菇切成Ticeddine。給果汁調味,先放入醬油水、油、兩湯匙新鮮白糖、番茄醬,放入少許水中,攪拌均勻備用

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6、冬瓜腌制時間,擠出裡面的水,擠一點,然後用刀切一點,然後放進碗裡,碗裡放進四個雞蛋裡,一勺玉米澱粉,攪拌後備用。将油倒入熱鍋中,将冬瓜蛋液塗抹在蛋餅中

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7、一面油炸,倒入盤中,然後扣一盤翻過來,然後放回鍋裡煎至兩面金黃,再放入盤中。在鍋裡放一點油,先把肉末放進肉裡炒換色,再放進去蒜、小米辣味,再放青椒、香菇也放進去均勻油炸

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8、炒熟後再放入調味汁中,攪拌均勻,再倒入少許水,抽出一點老色,攪拌均勻。然後放入煎蛋餅,開火進去嘗嘗,這湯汁放在蛋餅上,湯收幾乎可以盆栽,然後撒上洋蔥點,做一個冬瓜蛋餅就做完了

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9、冬瓜鈉含量低,對動脈粥樣硬化、肝硬化、腹水、冠心病、高血壓、腎炎、水腫擴張等疾病有良好的輔助治療作用

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