
作者:Dragon 101
<h2>材料</h2>
圆形茄子 1
青椒 1
沥干 2 勺
1 汤匙盐
糖 2勺
适量清洁水
陈醋一点
洋葱 1 根
大蒜 2 瓣
淀粉 5勺
鸡精一点
适量番茄酱
<h2>练习步骤</h2>
1、配料:圆形茄子一个,滚筒切开,先腌制20分钟,将水渗出,加入3勺淀粉,搅拌均匀。然后准备青椒,西红柿,洋葱大蒜洗净备用。
2、蒜蓉备用
3、西红柿切块,青椒手撕小块备用
4、倒入食用油,趁热,不等有明显的烟味,放入油炸开始,中煎,炸至茄子色变微黄色即可捞出,油炸约4-5分钟。我也尝试过不油炸,而是煮沸,控制水,最后做出效果。
5、非常关键的调味汁,少量的淀粉、醋,生抽、糖、盐、水半碗,搅拌均匀。多一点白糖和少许盐。
6、倒入少许食用油,倒入大蒜和少许番茄酱。因为西红柿还不是最后一次吃,所以加一点番茄酱可以上面颜色,味道也好。
7、加入准备好的青椒和西红柿,炒2分钟
8、加入炒茄子,炒均匀
9、倒入混合果汁,开火收集果汁,同时不停地油炸
10、出锅吃,味道不错
烹饪美味有技巧,我的每道菜都有一个窍门,我们搜索"豆果"可以直接查看我的食谱!
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