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又换季的时候，天气忽冷忽热，特别容易生病和感冒。
这次我喜欢给小司穿一件小背心，冷穿，热脱，看天穿衣服，所以容易感冒。
还应该多吃"抗菌"蔬菜，如大蒜、生姜、韭菜......
但这些蔬菜太辣了，大部分宝宝都不会喜欢。
洋葱在这里可以算得上最好，略带辣味也带有丝的甜味，吃水。
不到2元1斤，还含有植物杀菌剂，具有很强的杀菌能力。
通常多吃洋葱有助于对抗病毒，身体自然感冒少。
说到洋葱，首先想到的是洋葱炒鸡蛋。那么你可能没有尝试过洋葱圈。
油炸洋葱圈没有一丝辛辣，而是酥脆，带有丝滑的甜味，最后倒上一层番茄酱，味道和炸薯条。
材料：洋葱200g，普通面粉30g，燕麦40g，鸡蛋1个，牛藜麦粉1袋
是否与主食搭配：可作为宝宝的零食
参考年龄：14个月以上
难度：无难度
生产时间：40分钟
提示：适合对物品中的成分不过敏的婴儿。
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成分的重量仅代表产生的量，并不代表婴儿添加的量。
材料：洋葱200g，普通面粉30g，燕麦40g，鸡蛋1，牛藜麦粉1袋。
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将准备好的洋葱切成洋葱圈。
提示：如果宝宝对洋葱的辛辣味敏感，请提前将洋葱浸泡在水中15分钟。
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将1个鸡蛋掰入面粉中。
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用牛藜麦粉调味。
温馨提示：家里没有牛藜麦粉的姐妹可以使用虾皮蘑菇粉和猪肝粉代替。
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将所有配料在碗中充分混合。
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切洋葱圈，在面糊周围滚动。
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均匀地粘住燕麦片。
小贴士：我用即食燕麦片，家里有面包堆的姐姐们也可以使用面包屑。
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放入空气炸锅，烘烤10分钟。
提示：想要从烤箱中取出的姐妹可以尝试将上下管以165度烘烤10分钟。
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制作精良的洋葱圈最好搭配番茄酱，洋葱的甜味受到完美刺激，酸甜番茄酱也很好。
前段时间，妈妈发起了一个小问卷调查。
調查發現，姊妹特別需要功能性飲食，例如如何預防嬰兒貧血，如何多吃鈣？
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