天天看点

炒一锅豆沙馅,蒸一笼豆沙包,香香软软,早餐不用愁了

作者:柴米饭饭

天气渐渐热起来了,喜欢吃红豆的朋友可以换着花样做起来了。煮粥、煮饭抓一把,或者煮熟之后做成馅料,又或者搭配各种甜品都不错。

炒一锅豆沙馅,蒸一笼豆沙包,香香软软,早餐不用愁了

我家比较喜欢吃各种豆沙馅面食,所以今天炒了一些豆沙馅,用它蒸了两笼豆沙包。绵软清甜,喜欢的朋友可以做起来。

炒一锅豆沙馅,蒸一笼豆沙包,香香软软,早餐不用愁了

自制香甜豆沙包

【食材】红豆、白糖、麦芽糖、玉米油、面粉、酵母

炒一锅豆沙馅,蒸一笼豆沙包,香香软软,早餐不用愁了

【具体做法】

1,300克红豆凉水浸泡至少八个小时,放在指尖可以轻松掐断的状态即可。

炒一锅豆沙馅,蒸一笼豆沙包,香香软软,早餐不用愁了

2,将浸泡好的红豆倒入电饭煲中,加入比煮米饭要多一倍的清水(我水加的有点少了)。按煮饭键,将红豆煮熟。

炒一锅豆沙馅,蒸一笼豆沙包,香香软软,早餐不用愁了

3,我因为水加得有点少了,所以煮好之后比较干。不过没关系,加点开水进来就可以。

炒一锅豆沙馅,蒸一笼豆沙包,香香软软,早餐不用愁了

4,趁热压成泥,粗细程度根据自己的喜欢来。我比较喜欢有点颗粒状的。如果喜欢那种特别细腻的,就用破壁机打碎。

炒一锅豆沙馅,蒸一笼豆沙包,香香软软,早餐不用愁了

5,热锅放入60克玉米油,油热后放入豆沙。再加40克白糖、40克麦芽糖。

炒一锅豆沙馅,蒸一笼豆沙包,香香软软,早餐不用愁了

6,接下来中小火不停地翻炒就可以了。炒成自己喜欢的干湿度即可关火。

炒一锅豆沙馅,蒸一笼豆沙包,香香软软,早餐不用愁了

7,这个馅料晾凉之后还会变干一些,所以不用炒得很干。

炒一锅豆沙馅,蒸一笼豆沙包,香香软软,早餐不用愁了

8,300克面粉加3克酵母、160克温水搅拌成面絮,再揉成面团。

炒一锅豆沙馅,蒸一笼豆沙包,香香软软,早餐不用愁了

9,将面团移到揉面垫上,充分揉光滑。搓成长条,分成12个小剂子。

炒一锅豆沙馅,蒸一笼豆沙包,香香软软,早餐不用愁了

10,稍微擀一擀,包入豆沙馅,像捏包子一样将馅料包裹严实。​

炒一锅豆沙馅,蒸一笼豆沙包,香香软软,早餐不用愁了

11,封口朝下,整理圆润,一个豆沙包就好了。​

炒一锅豆沙馅,蒸一笼豆沙包,香香软软,早餐不用愁了

12,全部整理好放在蒸屉上,盖上盖子醒发半个小时左右,待体积明显变大,包子变得轻盈就可以蒸了。水开计时中大火蒸12分钟,关火焖2分钟即可。​

炒一锅豆沙馅,蒸一笼豆沙包,香香软软,早餐不用愁了

这样蒸得豆沙包蓬松柔软,细腻香甜。甜而不腻,很好吃。

炒一锅豆沙馅,蒸一笼豆沙包,香香软软,早餐不用愁了

饭饭小贴士

1,喜欢细腻的豆沙馅,可以用破壁机或者绞肉机将煮熟的红豆绞打成糊状再炒。

2,玉米油、白糖、麦芽糖用量可以自行调整。

炒一锅豆沙馅,蒸一笼豆沙包,香香软软,早餐不用愁了
大家好呀,我是饭饭!喜欢厨房,喜欢做饭,用一日三餐来记录平淡的生活。没有特殊情况,每天都会更新。感谢大家的在看和点赞,祝您和您的家人生活愉快!

继续阅读