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#清香麻爽秒入魂#㊙️分分钟就能搞定的美食~芫荽拌豆皮❗️

作者:豆果美食
#清香麻爽秒入魂#㊙️分分钟就能搞定的美食~芫荽拌豆皮❗️

芫荽也叫香菜,地域不同叫法也不同,豆皮众所周知是由大豆加工而成的,大豆中含有丰富的卵磷脂,大豆卵磷脂具有改善心脑血管异常、改善记忆力和保护肝脏的功效,可以适当的多吃一点!

By 馨心杨 【豆果美食官方认证达人】

豆皮 2张

香菜 4棵

盐 2克

糖 2克

蚝油 2克

生抽 2克

豪吉藤椒油 5ml

香油 10ml

凉白开 适量

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1、准备材料

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2、豆皮清洗干净

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3、香菜清洗干净

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4、豆皮切条装盘备用

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5、用厨房用纸吸干香菜的水分,切寸断装盘备用。

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6、锅中烧水

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7、水开加入少许食盐,下入豆皮煮开捞出。加入盐可以很好的去处豆腥味。

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8、焯烫好的豆皮捞入大碗中备用

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9、小碗中加入盐、糖、香油、生抽、蚝油、凉白开,再加入豪吉藤椒油。

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10、搅拌均匀

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11、大碗中加入香菜和料汁搅拌均匀

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12、装盘即可上桌食用,麻香爽口很治愈哟!

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13、成品

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14、成品

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15、成品

这是一道简单快手的家常菜,在焯烫豆皮时加入少许盐,可以起到去除豆腥味的作用!

可预防心血管疾病,保护心脏;含有多种矿物质,补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有利。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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