生地，又名生地黃，為玄參科植物地黃或懷慶地黃的根；性寒味甘、苦；歸心、肝肺經，具有清熱涼血的功效。
熟地，又名熟地黃，為玄參科植物地黃或懷慶地黃的根；性微溫，味甘；歸肝、腎經，具有補血生津、滋腎養肝等功效。
清熱解毒，皮膚粗糙、熱氣、長痘痘的人可多飲用。(收起)
難度：切墩(初級)
時間：1小時以上
龍骨500g
生地60g（太多會苦）
熟地60克（太多會苦）
薏仁随意
姜随意
1. 先将龍骨用開水飛水去血水
2. 薏仁洗好備用
3. 生地熟地洗好後切好備用
4. 生姜取适量切片
5. 把所有食材放入砂鍋加水燒開後，小火煲一個半到兩個小時。
6. 煲好後記得放鹽
注意注意：這些食材量大概4到5人份