生地，又名生地黄，为玄参科植物地黄或怀庆地黄的根；性寒味甘、苦；归心、肝肺经，具有清热凉血的功效。
熟地，又名熟地黄，为玄参科植物地黄或怀庆地黄的根；性微温，味甘；归肝、肾经，具有补血生津、滋肾养肝等功效。
清热解毒，皮肤粗糙、热气、长痘痘的人可多饮用。(收起)
难度：切墩(初级)
时间：1小时以上
龙骨500g
生地60g（太多会苦）
熟地60克（太多会苦）
薏仁随意
姜随意
1. 先将龙骨用开水飞水去血水
2. 薏仁洗好备用
3. 生地熟地洗好后切好备用
4. 生姜取适量切片
5. 把所有食材放入砂锅加水烧开后，小火煲一个半到两个小时。
6. 煲好后记得放盐
注意注意：这些食材量大概4到5人份