科普【生病了隻喝白粥？】白粥的确溫和好消化，但營養成分太單一，幾乎隻有碳水化合物，缺少人體必需的蛋白質、膳食纖維、維生素等營養素。在生病期間隻吃白粥，很可能會影響身體的恢複。（via丁香醫生） 生病了隻喝白粥？ 來源： 廣東12320
![白粥、牛奶靠邊站，它才是“養胃之王”！還助眠養血，胃口差、睡不好的人别錯過[圖]](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAP///wAAACwAAAAAAQABAAACAkQBADs=)