
少鹽飲食輕松生活茄汁豆腐随着生活水準提高,人們對對飲食上得到改善,少鹽飲食很重要健康少鹽遠離三高.合理膳食快樂生活
By 豆粉文文
<h2>用料</h2>
老豆腐 1塊
雞蛋 1個
澱粉 适量
食用油 适量
醬油 1勺
耗油 1勺
番茄醬 2勺
清水 半碗
零卡糖 少許
蒜末 2瓣
蔥花 少許
<h2>做法步驟</h2>
1、食材
2、豆腐切片
3、每塊豆腐裹上澱粉然後蘸蛋液
4、上鍋煎豆腐
5、煎制兩面金黃備用
6、留底油炒蒜末
7、加入醬油
8、加入蚝油
9、加入番茄醬
10、加入半碗清水放入豆腐和少許糖
11、裝盤美味即成
<h2>小貼士</h2>
豆腐加入澱粉和雞蛋燒出不一樣柔軟好吃
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜尋“豆果”可以直接檢視我的菜單!
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