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原來八寶飯這樣做味道更棒,營養豐富又能解饞,孩子總也吃不夠

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現代都市的變遷,使得美食也發生了非常大的變化,有了不一樣的味道。但對食物本身的追求,不管是身在何方,因為心還是初心,是以味道還是那個味道!八寶飯是我非常喜歡的美食之一,把米飯和美味的菜攪拌在一起,舀上一勺,吃起來很過瘾。

原來八寶飯這樣做味道更棒,營養豐富又能解饞,孩子總也吃不夠

八寶飯這道美食不僅僅是吃起來滋味好,而且也有着很高的營養價值,含有豐富的蛋白質和維生素等營養物質。接下來,我們簡單給大家說一說教你家常美味的香糯八寶飯,營養豐富又能解饞,孩子總也吃不夠。

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美味的香糯八寶飯

食材:糯米、桃園建民西瓜醬、紅棗、花生、蓮子、紅豆、黑豆、臘肉、果脯

做法:1、先把食材處理好,把糯米提前泡好,撈出來,瀝幹水,放入蒸鍋,蒸熟後取出來,備用;

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2、接下來,把紅棗放入清水裡面,泡好後,取出來,去掉棗核,切成塊;把花生淘洗幹淨,瀝幹水;

3、接着,把蓮子沖洗幹淨,放入清水,浸泡一段時間;把紅豆和黑豆分别淘洗幹淨,浸泡好;

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4、再把臘肉沖洗幹淨,去掉雜質,切成小塊,放入盛着糯米飯的盆裡,攪拌均勻;

5、然後把紅棗、花生、蓮子、紅豆、黑豆和果脯分别包好之後,放入蒸鍋,蒸好後取出來,倒入盛着糯米飯的盆裡;

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6、攪拌均勻之後,倒入大碗裡面,壓緊實後倒扣到蒸盤上,吃的時候,放入蒸鍋,再次加熱,就可以了;喜歡醬香味的朋友可以搭配些桃園建民西瓜醬,味道更棒;

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