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#我的養生日常-遠離秋燥#美味健康牛肉幹

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想吃零食,來點蛋白質含量豐富又健康的牛肉幹吧。自己在家烤,吃的更放心,味道更美味

By Q.C.E

<h2>用料</h2>

牛肩肉 250g

醬油 2茶勺

蚝油 1茶勺

料酒 2茶勺

孜然粉 2茶勺

辣椒粉 2茶勺

八角 1個

香葉 2片

花椒 适量粒

海鹽黑胡椒 适量

<h2>做法步驟</h2>

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1、牛肉洗淨擦幹水分切條,2cm左右厚度

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2、放入盆中,加入所有調味料配料抓勻

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3、放入保鮮冷藏一晚上,更容易入味

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4、擺在烤架上

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5、烤箱180度烤30-50分鐘,看自己口感調整時間,中間取出翻了個面

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6、烤好啦,香噴噴,好吃

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7、我烤了40分鐘,正好

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8、健康小零食吃起來

<h2>小貼士</h2>

調味料看個人口味任意添加,孜然辣椒粉可以多加點再加點

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜尋“豆果”可以直接檢視我的菜單!

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