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#我的养生日常-远离秋燥#美味健康牛肉干

作者:豆果美食
#我的养生日常-远离秋燥#美味健康牛肉干

想吃零食,来点蛋白质含量丰富又健康的牛肉干吧。自己在家烤,吃的更放心,味道更美味

By Q.C.E

<h2>用料</h2>

牛肩肉 250g

生抽 2茶勺

蚝油 1茶勺

料酒 2茶勺

孜然粉 2茶勺

辣椒粉 2茶勺

八角 1个

香叶 2片

花椒 适量粒

海盐黑胡椒 适量

<h2>做法步骤</h2>

#我的养生日常-远离秋燥#美味健康牛肉干

1、牛肉洗净擦干水分切条,2cm左右厚度

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2、放入盆中,加入所有调味料配料抓匀

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3、放入保鲜冷藏一晚上,更容易入味

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4、摆在烤架上

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5、烤箱180度烤30-50分钟,看自己口感调整时间,中间取出翻了个面

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6、烤好啦,香喷喷,好吃

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7、我烤了40分钟,正好

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8、健康小零食吃起来

<h2>小贴士</h2>

调味料看个人口味任意添加,孜然辣椒粉可以多加点再加点

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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