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皮薄餡大的蘿蔔絲蒸餃,不揉面不醒面,營養豐富适合秋冬季食用【蘿蔔絲豬肉蒸餃】

皮薄餡大的蘿蔔絲蒸餃,不揉面不醒面,營養豐富适合秋冬季食用【蘿蔔絲豬肉蒸餃】

十一月在我們東北地區已經算是進入冬季了,氣溫相比十月份時低了很多。每年的這個時候大家都會儲存各種秋菜,例如:大白菜、洋芋、蘿蔔等,這些蔬菜雖然都是非常普通又常見的,不過營養價值也很豐富,而且大批量購買在價格方面也是非常實惠的。大白菜多數用來腌制酸菜,也可用于日常烹饪食用,洋芋和蘿蔔都是容易存儲的蔬菜,如果放置得當一兩個月都不會壞掉。

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民間俗語常講:“吃百菜不如吃白菜”,“冬吃蘿蔔夏吃姜,不勞醫生開藥方”!是以這些蔬菜在秋冬季節一定要常吃,這不我也跟着買了幾根白蘿蔔回來,打算拿來煲湯、炒制或拌着吃。還可以拌成餡料做蒸餃,嫌麻煩可以用買來的餃子皮操作,省時省力一會就能做好一鍋,個個皮薄餡大、口感鮮美,非常适合現在的季節食用哦!

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<h1 class="pgc-h-arrow-right" data-track="3">【蘿蔔絲豬肉蒸餃】</h1>

所需食材:白蘿蔔500克 豬肉400克 餃子皮30個左右 鹽1茶匙 蔥30克 姜8克 醬油1勺 醬油2勺 蚝油1勺 十三香适量 香油1勺 食用油适量

烹饪步驟:

1.白蘿蔔洗淨去皮擦成細絲,加入一茶匙鹽拌勻腌制十分鐘。

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2.選擇三肥七瘦的豬肉切成小塊,用料理機打成肉餡,加入切碎的蔥和姜。

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3.調入醬油、蚝油、醬油、十三香、香油和食用油,順時針一個方向攪拌均勻。

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4.腌制好的蘿蔔絲擠去多餘水分,加到肉餡裡混合拌勻即可。

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5.買來現成的餃子皮,用擀面杖再擀薄、擀大一些。

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6.在餃子皮中間放适量餡料,按照自己的習慣手法包成餃子形狀。

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7.包好所有的餃子依次排放蒸籠内,鍋中添水燒至沸騰,放上蒸籠大火蒸10分鐘就可以出鍋了。

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8.皮薄餡大、口感鮮美的蘿蔔絲蒸餃就做好了,用餃子皮操作直接省去了揉面和醒面的步驟,廚房小白也能輕松駕馭喲!

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小貼士:

蘿蔔絲提前用鹽腌制出多餘水分,這樣餡料就不會出水了。醬油、醬油和蚝油都含有鹽分,是以無需另外加鹽。食材可以包30個左右的蒸餃,請根據個人需求增減食材。

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