
用料:上海青(青菜芯,已剝掉菜皮)、鮮香菇、白蘑菇(口菇)
調料:食用植物油、鹽、雞精、白糖、蚝油、醬油、香油、水澱粉
做法:
1:菜芯和雙菇用清水浸泡片刻,浸泡後分别沖洗幹淨,洗淨後瀝水備用。
2:香菇和白蘑菇分别切開(一切二或一切四,對半切開)。
3:調配料汁(在容器中倒入少許蚝油、醬油、清水,比例約為1:1:10,憑自己經驗和口味,自由控制)。
4:燒一鍋開水,水開後加入一勺食鹽(雙菇和菜芯分别焯燙斷生,焯燙後過冷水沖洗,沖洗後瀝水備用,焯燙時間憑經驗控制)。
5:鍋内入油并用大火加熱。
6:油溫燒熱後放入菜芯。
7:用大火煸炒一下(炒出香味)。
8:炒香後加入少許鹽、雞精、白糖(調味)。
9:調味後快速翻炒(炒勻食材與調味料)。
10:炒勻後關火,并盛出備用(準備用炒好的菜芯擺盤)。
11:取一個盤子,用炒好的菜芯,圍着盤邊擺一圈(菜根接着菜葉擺一圈)。
12:鍋内重新入油,并用大火加熱。
13:待油溫燒熱後,放入雙菇。
14:用大火翻炒一下(炒香雙菇)。
15:待炒香後,倒入蚝油料汁(用大火翻炒一下,把料汁燒開)。
16:待料汁燒開後,加入少許鹽和雞精以及适量白糖(調味)。
17:調味後繼續用大火翻炒收汁。
18:待收走一半汁水後,轉開中火。
19:倒入少許水澱粉勾芡(勾薄芡)。
20:用中火不斷翻炒至收芡。
21:待翻炒至收芡後關火,并倒入少許香油(拌勻香油)。
22:待拌勻香油後,把雙菇盛入盤中(菜心圍邊,雙菇在中)。此菜即完成。
