早餐十分鐘，火腿三明治
By 快樂精靈安靜 （ 豆安高食品官方認證人）
<h2>材料</h2>
吐司 3 片
雞蛋 1
火腿 4件
生菜 1片
蕃茄 2片
胖乎乎的沙拉醬蛋黃醬味 2勺
番茄醬 1勺
<h2>練習步驟</h2>
1、三片面包（可以去掉面包的側面味道更好）
2、火腿四片
3、蕃茄兩片，生菜一片
4、電蛋糕預熱，煎雞蛋（蛋黃用筷子戳起來容易煮熟）
5、火腿加熱備用
6、面包片加熱備用
7、面包片上塗有沙拉醬蛋黃醬味
8、加入雞蛋
9、加入火腿片
10、用番茄醬塗抹
11、加入蕃茄
12、加入生菜
13、蓋上面包片，切成兩半
14、營養健康美味
15、美味的快手早餐
<h2>技巧</h2>
1.加熱的食材對腸胃有益。2.當你喜歡吃的時候，味道會更好
烹饪美味有技巧，我的每道菜都有一個竅門，我們搜尋"豆果"可以直接檢視我的食譜！
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