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失眠症,老中醫臨終前留下3張方子,告訴我一定要好好利用

作者:中醫主任說健康

失眠症,是我們這一現代人常遇的難題,曾讓無數人在漫漫長夜中輾轉反側。幸運的是,一位即将離世的老中醫,在生命的最後時刻,慷慨地分享了他的三張珍貴藥方。他鄭重其事地囑托我,一定要将這些藥方好好利用,為那些同樣被失眠困擾的人們帶去希望與安甯。

失眠症,老中醫臨終前留下3張方子,告訴我一定要好好利用

這三張藥方,每一張都蘊含着老中醫的智慧與經驗,它們如同照亮黑暗的明燈,指引我走出失眠的迷宮。

第一張:枸杞棗仁湯;枸杞子30g,炒酸棗仁40g,五味子10g。

解方:炒酸棗仁,枸杞子補肝腎,養心血,五味子斂心氣,滋腎水。全方藥少力專,滋腎補肝,養血安神。

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第二:丹參棗仁湯;取丹參,生龍牡,首烏藤,合歡皮,炒酸棗仁,柏子仁各10g。

解方:丹參入血,既能養心肝之血,又能涼血分之熱,進而起到安神作用,為本方主藥,炒酸棗仁養肝血,柏子仁養心陰,以助補養之力,生龍牡鎮靜以增安神之功,首烏藤清虛火安心神,合歡皮化痰濁甯心神。

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第三:五味安神湯;五味子15g,首烏藤30g,炙甘草10g,石菖蒲3g,燈心草3g,珍珠母(先煎)30g。

解方:五味子性味酸溫,功效為生津斂汗,滋腎澀精,斂肺止瀉。輔以首烏藤有養心安神,補血通絡之功,能治陰虛血少所導緻的失眠。石菖蒲辛溫,能化痰開竅甯神健胃,加入安神方能增強療效。珍珠母甘鹹寒,能平肝潛陽安神。朱砂拌燈心草,甘淡微寒,能降心火,安神甯心。方中六藥配伍,有平肝潛陽,清心降火,養陰滋腎,甯心安神之效。

失眠症,老中醫臨終前留下3張方子,告訴我一定要好好利用

這三張藥方,如同一把鑰匙,為我打開了通往健康睡眠的大門。我将珍視這份寶貴的遺産,将其傳承下去,讓更多的人受益。

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