作為一名電動牙刷資深使用者，這幾年用過不下20+款各式各樣的，劣質的好用的都試了個遍，這大實話就是：不做功課盲入踩雷率準高！
刷不幹淨就算了，刷得牙齒敏感還牙龈出血，吃東西都難受，一整個大無語......
花了錢做了冤大頭這事兒小，把自己原本還算健康的牙給整不健康了，或者本就有牙齒問題又雪上加霜，那不虧大發了！
而且選把适合自己的電動牙刷其實真不難，就算是新手小白直接看我爆肝整理的這篇大白話避坑選購攻略，加上我挑了幾款自用下來覺得刷牙效果和舒适度都不錯的電動牙刷，肯定都能快速找到方方面面都滿意的，刷出一口健康大白牙完全不是問題！
老規矩文章内容多篇幅長，等不及的朋友直接看省流推薦區就行，親測都是不踩雷可以放心入手的：
【省流直通】
1.高效清潔護龈王者：徕芬掃振電動牙刷
這款可以說是我第一次用就被驚喜到了的，刷頭高頻振動的同時還能大幅度掃刷，真感覺像是刷頭自己主動刷起來了！而且刷得是真幹淨真舒服啊，牙齒縫隙、牙面以及牙龈處都能刷到位，超級柔軟的刷毛不會刷得生疼，每次刷完都覺得口腔裡輕松舒服不少，沒有一點食物殘留異物感或者異味，用到現在牙都白了個度！
你們要是想入手一款清潔力強，又擔心太強會傷牙的直接選徕芬這款，我這牙敏感人士都能順利上車，而且它還支援三維十級調節，總能調節到适合你的刷牙模式！
2.智能口腔護理管家：歐樂B iO7
歐樂B是電動牙刷老大哥了，iO系列主打智能高端市場，連接配接APP後牙齒的各種情況都能實時了解，想漏刷都難，直接在家裡安排了一個“私人口腔護理管家”，把牙齒問題處理得妥妥帖帖的。不過“小旋風摩擦”刷牙的清潔力還是很強勁的，牙齒偏敏感的朋友要慎選，不敏感想要去去牙菌斑牙漬的朋友可以試試。
其實作在電動牙刷普及率比前幾年高了不少，但不少品牌通過盲目堆砌清潔力來迎合大家對清潔效果的追求，結果就是不管新老使用者都被坑慘了，傷牙案例網上一搜一堆，如何有效避免傷牙問題選擇适合自己用的電動牙刷，我總結了6大避坑要點，供大家參考！
一、電動牙刷選購避坑要點大揭秘
揭秘一：選技術沉澱優秀的品牌
電動牙刷使用效果如何跟多個核心參數相關，隻有專業的品牌才會通過各項技術不斷優化擺幅均勻、震頻穩定以及刷毛軟硬等等參數，并且通過長期反複調校確定達到最優使用效果。
千萬不要被那些低價不知名或者風大的網紅品牌吸引，它們為了節省成本多會采用的劣質電機和刷毛，很容易對牙齒造成傷害，效果和體驗感都很差，一定要要選技術沉澱更為優秀的品牌，目前舒客、徕芬、歐樂B、飛利浦、松下等等品牌都不錯，可以優先考慮。
揭秘二：選清潔方式适合自己的
長久以來，電動牙刷的工作原理主要分為了兩種，一種是以飛利浦為代表的聲波震動式，依靠高速電機來驅動刷頭産生高頻往複振動，同時帶動水流流動潔力來清潔牙齒及牙間隙，刷牙力度相對柔和不容易傷牙，但是清潔效率會稍弱一點，想達到相同的清潔效果花的時間得多一些。
旋轉式清潔以歐樂B為代表，主要是利用内部微型的電機來驅動圓形刷頭對每一顆牙齒進行旋轉摩擦達到去除食物殘渣或者牙菌斑等污漬，這種方式對牙齒的摩擦力很大，是以清潔效果會挺不錯的。但正因為如此不适合牙齒敏感的人，容易刷出血或者造成牙敏感，本身牙齒比較健康且牙齒成年污垢多的人，比如說經常抽煙、喝茶、喝咖啡，或者有美白牙齒需求的人可以試試。
除了以上更為常見的兩種，去年徕芬首創推出了第三種電動牙刷清潔方式——掃振一體式。之前徕芬憑借自研高速無刷電機的技術一躍成為高速吹風機市場的黑馬，市場佔有率直接趕上了一度壟斷市場的海外大牌。
正因為有電機技術的豐富經驗積累，徕芬又自研自制了伺服系統，這類技術以往更多是應用在高端醫療或者無人機領域，将這種能夠提供精準控制的高響應閉環控制系統伺服系統植入到小小的電動牙刷中，可見徕芬技術創新實力有多強。
在伺服系統精準控制和監控下，徕芬的電動牙刷可以做到全程穩定邊掃邊振，不會因為負載變化而降低振頻和擺幅，始終保持高效的清潔力，加上刷頭創新實作了60°大擺幅帶來的掃刷覆寫面積很大，全面深度清潔牙龈溝這種死角盲區效率也高，改善口腔問題所需要的時間也會更短。
你們也可以看看徕芬掃振電動牙刷和其他電動牙刷的對比，明顯徕芬刷頭邊掃邊振的有效覆寫面積會更大，并且掃刷過的地方沒有殘留，清潔效率會更高，而其他電動牙刷僅僅隻能覆寫到表面，盡管加大掃拂動作也能明顯看出縫隙裡會殘留不少，還是得進行二次清潔，效率至少低一半。
（左：徕芬掃振電動牙刷；右：其他電動牙刷）
是以說，相對于聲波震動式和旋轉式，徕芬掃振一體式刷牙方式清潔效率和效果都更有保障，同時不容易傷害牙龈，無論是牙齒敏感還是對潔牙有更高要求的朋友都可以選擇。
揭秘三：選刷頭擺幅大的
有牙齒問題去看過牙醫的朋友，對醫生建議的巴氏刷牙法肯定不陌生，這種刷牙方式要求我們得控制刷頭角度和牙龈處呈45°上下掃拂才能有效且快速刷走間隙裡的殘渣。
而現在大多傳統電動牙刷刷頭的擺幅都在3-9°，在徕芬掃振電動牙刷60°擺幅出來前也有達到19°的，使用時要達到巴氏刷牙法所要求的45°還是得掌握一定的手法技巧，學習成本是偏高的。
從下面傳統電動牙刷和徕芬掃振電動牙刷對比來看也能看出，選擇擺幅大的掃拂面積大清潔效率會更高，同時清潔效果也能更契合巴氏刷牙法降低學習成本。說白了，能有效偷懶咱就偷了個懶嘛，把牙刷幹淨了咱也不虧啊！
揭秘四：選軟刷毛高品質刷頭
很多人說電動牙刷刷着會出血，大多是因為刷毛太硬了，本身刷頭就在高頻打磨牙齒了，刷毛偏硬的話一碰到牙龈可不就容易給刷出血，而且硬的刷毛長時間刷牙表面還可能會造成伽狀缺失，傷牙率很高的。
是以要盡可能選擇軟刷毛，比較常見的是美國杜邦尼龍軟毛、日本東麗PBT軟毛、BBC軟毛，護龈效果會更好，可千萬不能盲目追求硬刷毛清潔力強而把牙龈牙齒刷壞了！
揭秘五：選多檔位多模式
這其實就是考慮電動牙刷适配度高不高的問題了，目前主流電動牙刷大多都有3個以上固定檔位模式可以切換選擇，以滿足不同人群口腔清潔的使用需求。
最好是選多檔位多模式的，畢竟一個人的口腔狀況變化是不定的，這段時間上火長潰瘍了那就選相對輕柔一些的模式，等好了再換回強效清潔，或者給牙龈牙齒按按摩等等，适配度高可選擇性多一些，舒舒服服刷牙的體驗感也會更好。
揭秘六：選防水工藝設計好的
咱們刷牙基本都是在浴室，刷完也是長時間放在這種潮濕空間裡，包括有的人晚上淋浴也會邊刷牙，那最好選擇防水等級高的，機身最好是一體化工藝設計，可以避免有縫隙髒污納垢影響入手使用健康。
基于以上選購要點，我挑選了幾款品牌實力都不錯的熱門型号給大家做個推薦對比：舒客是常年深耕口腔領域的口腔護理品牌，産品線很豐富；徕芬采用高精尖技術伺服系統帶來掃振一體式創新清潔方式；歐樂B和飛利浦都是電動牙刷市場老大哥，這4個品牌的技術實力都是有保障的，各有各的好，至于具體怎麼選适合自己的，那就往下看看吧！
二、電動牙刷對比推薦合集
1.舒客G33：适合日常飲食健康、口腔狀況較好的人群
這款是舒客第三代更新款，光是外形和莫蘭迪配色就能吸引一大部分女性顔值黨。它采用的是專利磁懸浮聲波電機，能夠帶來穩定的高震頻，最高可以達到37800次/min，配合有3mm高度差分段刷毛可以輕松深入牙縫，日常使用清潔食物殘渣是夠用的。
這裡可以簡單跟你們介紹一下分段式刷毛的設計有什麼特殊作用。我們牙齒和牙龈間有個3mm的小縫隙，也叫牙龈溝，長毛能夠深入到牙龈溝裡清潔，短毛直接清潔牙齒表面，一定程度上是能夠提高清潔效率的，牙龈處和牙齒表面都能照顧到位。
而且它的刷頭配置了進口BBC軟刷毛，軟硬度适中，刷毛量也足夠大，每次刷的時候都不會刷得生疼或者有出血情況，護龈效果還算不錯。
入門、按摩 、敏感、清潔、抛光這5種固定模式基本也能滿足新手入門使用的需求，但我個人更喜歡它的檔位記憶功能，不用每次調節會比較友善，直接拿起來就能用。以及有計時和換邊提醒能夠培養我們養成良好的刷牙習慣，但機身按鍵處有縫可能會比較容易藏污納垢，最好刷完牙放在幹燥處。
舒客G33有自研聲波電機和分段式刷毛的配合，對于日常飲食情況比較健康，不會經常重油、抽煙，以及口腔狀況較好的人來說是可以放心試試的，刷牙和護龈效果都過關。
2.徕芬掃振電動牙刷：适合各種對牙齒清潔要求高的人群
徕芬家的首款電動牙刷就直接給了市場一記重擊，研發技術實力夠強，能夠真正解決我們使用者的刷牙痛點才是品牌出圈的底氣，徕芬确實做到了，推出的全球首款超大擺幅掃振一體電動牙刷上市即火爆售罄，受到不少行業内外人士的推薦認可。
從測評角度來看徕芬這款電動牙刷的使用效果，在伺服系統能夠精準控制刷頭達到0.1°的優勢下，刷頭一邊高頻振動一邊進行60°大擺幅掃刷，能夠主動契合巴氏刷牙法的科學刷牙要求，上下水準掃拂以及45°貼合牙龈處清潔都能滿足，尤其擺幅夠大覆寫面大，很快就能把牙龈縫隙處的污漬給刷到位，效率高很多。
相當于刷同一個地方，别的牙刷10來秒鐘才能刷幹淨，徕芬大概用5秒就能搞定，刷牙效果和效率兼備！
而且有伺服系統自動補償負載變化所需的功耗，刷牙動力穩定全程不衰減，不會像其他電動牙刷稍微使點勁兒碰到牙齒就停止刷牙了，使用過程中得收着點勁兒，刷牙可不就慢下來了嘛。
徕芬始終保持高效的清潔力，刷得又快又幹淨，哪怕是戴了牙套刷牙死角盲區會更多，這牙齒溝、牙龈溝、牙齒間隙以及鋼圈縫隙，裡裡外外都能刷得一點殘渣不剩。
刷得幹淨還刷得舒服不刺激，也離不開徕芬高品質的刷頭，它家的刷頭獲得了德國萊茵安全認證，而且标配的三款刷頭都采用了無銅植毛工藝，入口安全性大可放心。
其中标準護龈刷頭的刷毛采用的是目前公認最為護龈的0.02mmPBT細軟尖絲，這種細尖絲能夠深入到牙齒間隙刷走像蛋白粉、金針菇等細小的食物殘渣，同時細軟刷毛柔軟度很是不錯，刷牙龈處不刺激，護龈效果很好，牙齒敏感期間使用一點問題沒有，還有按摩的感覺。
另外高效清潔和光感亮白刷頭都是杜邦尼龍刷絲，可以滿足更好地抛光牙齒表面以及清潔牙齒縫隙，有牙菌斑、牙齒黃困擾的朋友就可以替換這兩個刷頭。最為關鍵的是，徕芬家的高品質刷頭隻要9.9元一支，比那些換一支刷頭就要一二十塊的基本無負擔，質價比拉滿了好吧！
包括适用人群也很廣，它連接配接APP後能夠調節刷頭的振動頻率、擺動幅度、擺動速度，1-10級任意搭配調試，牙齒敏感期就選低檔，想要高效清潔就選高檔，邊刷邊調都行，适配度很高，各種人群以及各種口腔狀況都能找到适合的刷牙模式，很是友善人性化了。
機身設計也很有看點，經過了15道精密工序處理以及11次拉伸實作了一體化無縫工藝設計，這種高難度工藝曾用于蘋果高端Mac Pro上，徕芬大手筆運用在電動牙刷機身上不僅呈現了科技感十足的外觀，手握質感超高，關鍵無縫防水防污效果也會更好，不用擔心藏污納垢的問題。
是以總的來說吧，徕芬掃振電動牙刷的創新技術實用性很強，清潔護龈一步到位，哪個都沒落下，加上三維十級調節适配度高，适用人群很廣，想要一款真正能刷得幹淨徹底還護龈不傷牙的電動牙刷，親測首選徕芬不出錯！
3.歐樂B iO7：适合喜歡高科技智能體驗且牙齒情況好的人群
稍微了解過電動牙刷的朋友就知道，歐樂B以旋轉式刷牙方式獨樹一幟，目前推出的新品都在往智能化體驗方面更新，iO系列主打的就是智能可視化刷牙。
但有一說一，旋轉式摩擦清潔方式+歐樂B專利小圓頭刷頭的組合，能夠強力清潔每一顆牙齒，把經常喝咖啡、抽煙以及飲食習慣不好留下的牙菌斑、牙漬牙垢都刷掉，刷牙效果和效率都是不錯的，但這種強力清潔方式會更适合牙齒情況較好的人群，包括我自己牙齒敏感用下來感覺它的刷毛會偏硬一點點，可能也是為了加強清潔效果吧，是以牙齒敏感的朋友得特别注意，可别暴力刷出血或者整出其他問題了。
如果新手打算嘗試的話，一定要從低檔位開始過渡，它的模式也是固定5檔的，等确實适應沒啥不适感再往高檔位去嘗試。
我當時入手主要是看中了它的6區齒面監測功能，以及搭配了智能可視化互動屏來實時回報刷牙情況，趣味性體驗比較強，當然能保障每一顆牙齒清潔到位不漏刷不少刷才是關鍵。在APP裡能看到每一顆牙齒刷了沒刷的情況，對養成良好的刷牙習慣還挺有幫助的。
喜歡智能高科技體驗的朋友倒是可以試試看這款，趣味互動還挺好玩的，也不耽誤把牙給刷幹淨。
4.飛利浦HX9954：适合預算高且經常外出的人群
飛利浦目前高端線産品居多，國外進口的電機品質優勢比較大，能夠提供穩定的振頻振幅，避免忽強忽弱的動能傷害牙齒牙龈，包括智能化體驗方面也做得不錯。
這款的話，依靠31000次/min高頻刷毛震動來驅動水流産生流動潔力能夠深入牙齒間隙進行深度清潔，牙齒間的殘留物可以快速被清除，而且刷着也不會有刺激感，結合水流有種做牙齒SPA的感覺。
有配置四種刷頭來按需替換，高效潔牙、護龈以及清潔舌苔都能滿足，這裡要提一下的是舌苔清潔可别忘了，平時刷完牙适當刷幾下舌苔，也是能避免細菌滋生造成各種口腔問題的。
包括有5種模式3檔強度切換，日常使用是足夠的，連接配接APP後還可以進行智能定位、力度、摩擦感應，基本算是刷牙這件事兒完全交給智能系統，力度大了小了都不用操心，還能減少不良刷牙習慣造成的傷牙。
它的雙充電模式比較特殊，玻璃杯既放既充，充電盒小巧适合外出攜帶，基本是沒有電量焦慮的，如果經常需要外出使用的話，可以考慮這款。
三、總結推薦
總的來說吧，無論是電動牙重新整理手小白還是老使用者，選購電動牙刷都不能盲目跟風，劣質的不适合自己的電動牙刷用多了很可能最後得往醫院跑，錢花了不說，各種疼痛的苦得自己受着，是以選購前最好仔仔細細做好功課，對比好哪款才是真正适合自己的。今天介紹的4款電動牙刷都是我自用下來覺得不錯的，你們可以根據自身實際情況選擇入手：
牙齒敏感且口腔狀況好，滿足日常清潔就行的可以考慮舒客G33，一百多入門夠用了。
想要清潔力和護牙力都不錯的，直接選徕芬掃振電動牙刷不出錯，牙齒裡裡外外都能刷幹淨，尤其深入牙龈清潔效果很不錯，還刷得舒服，長期使用下來可以有效避免各種牙齒問題，是一款适合所有人群的電動牙刷，299起步購機價再加上9.9一支的高品質刷頭，質價比很高！
牙菌斑多、牙漬多并且牙齒不敏感的朋友，可以試試歐樂B iO7，擁有高效清潔力的同時還能滿足智能可視化刷牙避免漏刷少刷，相當于配置了一名私人口腔管家在家，體驗感也是不錯的。
如果對口腔清潔有更全面的要求，那就看看飛利浦HX9954，四款不同的刷頭可以全面照顧到牙齒舌苔，加上有雙充電模式，很适合長期外出黨，但前提是預算充足嗷！
當然了，選擇了适合自己的電動牙刷，有些小tips也要注意，能夠進一步提高刷牙體驗和口腔健康，這裡我也簡單介紹幾個。
四、電動牙刷使用小tips
1.刷頭最好三個月一換
跟手動刷牙牙刷一樣，電動牙刷的刷毛也是有使用期限的，尤其刷久了或者力大了刷毛容易炸開甚至脫落，會影響刷牙效果。如果刷頭抑菌性能一般的話，刷頭可能還會積存口腔或者環境中的細菌，也就容易影響後期刷牙健康。是以最好三個月更換一次刷頭，并且優先考慮更換成本低的，長久用下來開銷壓力不會太大。
2.輕微長蛀牙可以搭配含氟牙膏使用
有專家學者認證過，氟化物有助于減少再礦化、微生物增殖，能夠有效預防蛀牙齲齒，增強牙齒抗齲能力的，如果有輕微蛀牙情況，使用電動牙刷可以搭配含氟牙膏一起用，深度清潔牙齒裡裡外外避免蛀牙情況加重。
3.至少刷滿2分鐘
有些電動牙刷沒有2分鐘計時功能，但也至少要刷滿2分鐘確定每個牙齒牙面清潔到位，尤其像有些電動牙刷擺幅偏小，牙齒覆寫面小清潔效率會低，刷牙時間就更得長一些才是有效刷牙，千萬不能抱着僥幸心理覺得用了電動牙刷就一定能完全把牙刷幹淨徹底。
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