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辣子雞丁-悠閑家常菜勾起你的味蕾來

辣雞

辣子雞丁-悠閑家常菜勾起你的味蕾來

辣雞,特色傳統菜肴,屬于川菜,是一道家常菜,重慶是著名的江湖風味菜,起源于哥樂山。主要成分:雞肉,其蛋白質含量高,種類多,消化率高,易被人體吸收使用,具有增強體力、身體強壯的作用。雞肉含有磷脂,磷脂在人體生長發育中起着重要作用,是中國飲食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。雞肉對營養不良、寒戰、疲勞、月經、貧血、虛弱等有很好的治療作用。祖國醫學認為,雞有溫、中益氣、充氣、脾胃、活血脈、肋骨強壯的作用。大家煮好後,其辣雞屁股味十足,呈現出植物色棕紅色油色鮮豔,質地柔軟,辣味濃郁。鹹而醇厚,略帶甜味,是一種令人難忘的美味佳肴。

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成分

辣子雞丁-悠閑家常菜勾起你的味蕾來

雞 腿

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幹辣椒 50g

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輔料

蛋清一,生粉五勺,小蔥五,老姜一小塊,蒜頭,兩湯匙酒,鹽半勺,五半茶匙,醬油,油,熟芝麻每勺,半勺細糖半勺,胡椒40-50粒

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辣雞叮練習

1

雞腿摘骨,小塊,讓姜、鹽、五香粉、酒、醬油,油腌半小時左右;

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2

腌制雞肉打蛋清,再加入生粉,攪拌均勻;鍋裡油,油溫用筷子點下來直泡在上面,進雞塊,怕粘在一起,用筷子一點點扔下去!要有耐心,小心石油溢出并傷害自己。油炸金黃色的魚出控制油備用。

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3

鍋内留下底油,在洋蔥下姜蒜爆香,然後放入辣椒和幹辣椒繼續爆香;鹹辣,帶回一點甜!

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4

在出鍋之前,請适量煮新鮮湯,均勻油炸,撒上白芝麻。

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技巧

1、在油炸辣椒幹時應火力小,油炸香優良即可。

2、烹調成适量的鮮湯,不僅能使炸幹雞背軟,而且不能有太多的水分。

3、雞腿肉要選野雞,雞肉嫩要快速炒。

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