看點常言道“養娃費媽”，但比起為孩子的教育操勞，更讓人發愁的是，父母還在操心，孩子先“躺平”了。是學習的選擇太多導緻選擇困難，還是給娃的壓力太大？遇到“躺平”娃，很多父母都會想着激勵孩子動起來。但這樣其實治标不治本，因為問題的本質往往在于父母的教育方法，壓抑了孩子的上進心和自驅力。
本文轉載自公衆号：果殼童學館 (ID: guokr_kid)
文丨立正媽媽 編輯丨羚羊 編版丨Luna
周末，把娃送進興趣班，幾個相熟的媽媽約着就近喝個下午茶。
剛一坐下，豆豆媽就愁眉苦臉地求助：“咋辦啊？我家這鋼琴班都上了一年了，每次練琴還是雞飛狗跳的。”
衆媽一聽，七嘴八舌開始發表意見：“是不是你要求太高啊？”、“平時是不是課太多，壓力太大啦？”、“娃要是真不喜歡，不然就換一個他喜歡的吧！”
豆豆媽聽罷，重重歎了一口氣：“問題就出在這！他也不是說不喜歡，但就是不想上課、不想練琴，隻想随便彈彈。你物質誘惑，他不在意；你讓他參加比賽，他沒動力；你鼓勵他考級，他沒興趣；一天到晚懶洋洋的，就像個退休小老頭！”
一旁的小雨媽聽完，激動地直拍桌子：“怎麼那麼像我家閨女，一點上進心都沒有。啥興趣愛好都沒有，幹啥都沒動力，問啥都說無所謂！你推一下，她動一下，真是愁死人了！”
可是，“躺平派”不是天生的。每一個看起來“不思進取”的小孩，背後的經曆都沒我們想象得那麼簡單。
我見過最沒“上進心”的小孩
都有這3個特質
面對一個推不動、說不聽、罵無感的孩子，家長時常一股無名火沖上腦殼，随時想炸裂。
忍不住問天問地：“這娃怎麼自己就沒點上進心呢！”
但其實，每一個被扣上“不上進”帽子的娃，内心都有着難以言說的委屈。
1. 孩子提不起勁，先看看家庭氛圍咋樣
一個父母每天在孩子面前躺平，總是丢孩子自娛自樂的家庭，孩子耳濡目染，大多對生活也“提不起勁”。
一個父母積極自律，有計劃有幹勁，對自己有一定要求，時常一起學習、互動、出遊的家庭，孩子也很難對自己“毫無要求”。
父母是孩子的鏡子，孩子從父母身上尋找對生活的認知。家庭的整體氛圍和節奏，勾勒出孩子内心對生活的不同憧憬。
如果家庭環境過于消極與懶散的成長環境，孩子自然覺得生活索然無趣，對什麼都心不在焉，提不起勁。
2. 習慣“被安排”，不願動腦
當代家長對孩子有多上心，就将孩子的生活安排得有多滿。
“早晨起來晨讀古詩，邊吃飯邊聽英語音頻磨耳朵，午飯後看半小時書，放學回家的車上，順便把英語打卡錄了，吃完晚飯上一節直播課，做完作業跳個繩當放松，睡覺還得聽着古詩音頻入睡……”
圖源丨《親愛的小課桌》徐敬凱媽媽将孩子每天的學習安排得密不透風
每天的任務清單一目了然，但活在計劃表裡的孩子卻迷失了自我。習慣了父母追在後面耳提面命，時刻督促，漸漸的就不再願意自己動腦。
心理學大師霍妮(K. Horney)提出了一個詞：“應該之暴虐（tyranny ofshoulds）”。
當生活如同在暴君統治下毫無自由，隻有“應該”和“不應該”，群眾慢慢就會失去自我意志，忽略自己的感受、想法、需求，最後變得：無欲無求、随波逐流、痛苦迷茫、消極懈怠……
如果父母事事給孩子規定、計劃好，從未曾傾聽過孩子心底的聲音，沒關注過孩子的喜怒哀樂。慢慢地，不被看見的孩子，也就“看不見”自己。
如同提線木偶般，失去了動力，也失去了想法。随之被貼上的，就是“不上進”的标簽。
圖源丨《親愛的小課桌》在假期裡被迫寫完了376張試卷的凱凱，面對衆人詢問，卻支支吾吾地說自己“沒名字”
3. 經曆長期打壓，變得“習得性無助”
“積極心理學之父”馬丁·塞利格曼花了30年時間對上千人進行跟蹤研究，最後發現了一個深藏在父母養育方式中，對孩子成長影響巨大，卻被衆人忽略的重大秘密：
大部分在學習和生活上問題重重的孩子，并非真的能力不足，而是一路伴随的挫折感連連，讓他們對學習和生活充滿了悲觀情緒。
塞利格曼把這種表現稱作“習得性無助”——一種因為長期的負面經曆，所形成的錯誤的評價方式。對自身和事件消極評判行為，對現實感到無望和無可奈何的心理狀态。
而這種“習得性無助”的解釋風格形成，跟從小的養育方式有着巨大關系。
圖源丨《地球上的星星》
如果成長過程中，經常遭受挫折和打擊，孩子就容易對自身充滿了懷疑，對世界充滿的悲觀，也更容易形成低自尊的人格。久而久之，這種“無助”會變成終身的“心理習慣”，擴散到新的情境中。
“我不行的，我做不到，是以我放棄。”長期對自我的負面解釋，讓孩子慢慢就放棄嘗試，屈服于現狀，變得一蹶不振。
孩子是不思進取嗎？不，他們是放棄自我了。
圖源丨TED《如何養出成功的小孩而不過度管教》
“不上進”孩子的積極養育之道
何為“上進心”？指的是“一種強烈想要變得更好的意願。”
老話說得好：“你不能靠揪拉幫一顆豆苗成長，要給它陽光和雨露”。培養孩子的上進心也是如此。不靠激勵、說教、訓斥，而靠燃起内心的小馬達，讓小種子自發破土而出，向陽生長。
如何做？這三招積極養育之道，傳授給你。
1. 想要娃積極，家長先做好榜樣
許多人以為學霸的産生，是拿着鞭子的虎媽狼爸一路逼出來的。但安徽省狀元的董吉祥在接受采訪時卻說：“偶爾我也會厭學，不想看書，爸媽注意到了之後，也不會說什麼，就是在家中把電視關掉，坐下來看書，無形之中也就讓我的心靜了下來。看到他們在看書，我也就不好意思不看書了。”
而打破了聯考分數記錄的廣西狀元楊晨煜，身後的那位慈母也曾說過：“我從來不會讓孩子去學習，而我自己拿着手機玩。”
桃李不言，下自成蹊。父母的言行裡藏着孩子成長的道路。積極向上的心态，良好的學習氛圍，給孩子樹立的學習榜樣，才是助力孩子上進的發動機機芯。
圖源丨《小歡喜》
2. 多放手，給予孩子自主權
在斯坦福大學任教務長近十幾年，帶過20000名新生的Julie Lythcott-Haims（朱莉），曾在在TED的演講《如何養出成功的小孩而不過度管教》中，一針見血的指出：
清單式的童年，父母的過度幫助，過度保護和過度指導，會剝奪了孩子建立自我效能的機會。
圖源丨TED《如何養出成功的小孩而不過度管教》
習慣了被安排的孩子，活不出自己的人生。
一絲不苟的清單式育兒，養出來的是被裁剪了枝葉，死氣沉沉的盆栽，而不是擁有無限生機和可能性的蒼天大樹。
圖源丨《地球上的星星》
比起每天疲于奔波在教育訓練班間，填鴨式的打卡、刷題，盯着孩子完成了多少項任務，激發孩子自主學習的内驅力，才是真正能讓孩子學得更多，走得更遠的關鍵。
放手讓孩子對自己的生活和學習擁有更多自主權，會激發孩子更多的思考、規劃和行動，讓他們在實踐、犯錯中反思和成長。
圖源丨《了不起的媽媽》
比起催促孩子前進，不如停下來聽聽孩子的心聲；
比起無微不至地安排孩子的生活，不如試着多放手，允許他們制定自己的計劃表；
比起時刻擔憂孩子碰壁，不如讓他們自主去探索，在實踐中感受每個夢想的實作，都必須要拼搏進取。
找到自我效能的孩子，也就找到了父母期待的“上進心”。正如《心靈奇旅》裡所說的：不是每一個孩子都能成功，但擁有“火花”的孩子一定會閃閃發光。
3. 培養孩子“習得性樂觀”
股神巴菲特曾經說過：“父母唯一應該為孩子做的事情，就是找到孩子的熱情所在，鼓勵他全力以赴地去追求，并發揮得淋漓盡緻。”
圖源丨《了不起的媽媽》
這也是《教出樂觀孩子》提出的培養“習得性樂觀”的三步法——“預防、掌控感與強化”。
通過讓孩子感覺到自己“有能力”、“有價值”、“表現出色”，來實作“表現滿意”。進而建立對自己行為的認可，對自我認知的認同，營造出面對困境時迎難而上的樂觀心境。
當一個孩子自帶正面積極的情緒，對事物擁有樂觀的解釋風格，對人生擁有自我掌控感，那麼，内心的小宇宙隻會爆發出無限的動力。
這種掌控感，就是“上進心”的重要來源。
圖檔來源：《北鼻的異想世界》
自父母的愛和信任，是“上進”這顆種子向陽而生的肥沃土壤，是孩子勇往直前的最大底氣。
作者 | 立正媽媽，親子作者，人社部進階兒童情商管理指導顧問，中國圖書館學會兒童閱讀推廣人。
參考資料
[1]《心理治療基礎》（美）布魯斯E.瓦姆波爾德, 袁小燕 譯,重慶大學出版社，2020.10.
[2]《教出樂觀的孩子》（美）馬丁·塞利格曼，卡倫·萊維奇，莉薩·傑科克斯，簡·吉勒姆 著, 湛廬文化 出品, 北京聯合出版公司, 2017.05
[3]《全國68個聯考狀元，家庭教育驚人相似！》 作者：豫知一二， 網易，2020.08.01
[4]《How to raise successful kids — without over-parenting》Julie Lythcott-Haims