夏天帶着娃去遊泳，舒服又涼快，還能多學一項技能，很多家長也覺得讓孩子早點學習遊泳是好事，事實真的是這樣嗎？
确實，孩子學遊泳不僅可以鍛煉身體，增強身體的協調能力，對長高也有一定的幫助。但并不是年齡越小，學遊泳就越好。
1歲以内的寶寶，可能因為學習遊泳的時候喝進去太多的水而發生水中毒，也有可能因為嬰兒身體無法适應水溫而發生罕見但可能危及生命的低溫症。再加上脖子上的套圈遊泳圈，可能會造成頸椎關節的損害，甚至壓迫氣管，引起呼吸困難，還可能壓迫頸部的頸動脈窦，引起血壓下降和心率變慢，導緻休克。
是以，1歲内的寶寶，學習遊泳是弊大于利的。不過可以在家長的陪同和監督下玩水，家長要注意全程跟蹤，不可忽視孩子的安全。
1-4歲之間，可以多玩水，但不建議學習專業的遊泳課程。
因為真正的遊泳姿勢，對身體的力量和協調性都有很大的要求，4歲以下的孩子，身體還沒發育到這個程度，而且也不一定能聽得懂教練的指令，是以可以玩水，但學習專業的遊泳課還有點早。
根據科學研究發現，孩子在4歲以後，才能掌握關于遊泳的技能和标準的姿勢。是以美國兒科學會建議，孩子4歲後可以開始嘗試學習遊泳，我們國家的遊泳教育訓練班要求學習遊泳的最低年齡是5歲。
是以根據自家孩子的情況，建議在4-8歲學遊泳比較合适。
首先，這個年齡段的孩子，心肺功能發育比較完善，出現危險的機率也會降低。
其次，孩子的手臂和腿部比較有力量，為學習遊泳做好了準備。
最後，孩子的學習能力和學習興趣都有較大的進步。
而且這時候孩子已具備基本的表達能力，在學習遊泳的過程有疑問可以及時問教練，出現危險也可以大聲呼救。
孩子學習遊泳的注意事項：
不管是玩水，還是學習遊泳，以下幾點爸爸媽媽要牢牢記住：
在學遊泳或者在泳池裡玩時，不要讓孩子在泳池邊奔跑，不要在水池裡打鬧。
選擇安全的遊泳場地和合格的教練。孩子的皮膚還很稚嫩，選擇遊泳場地時一定要關注泳池的水質是否過關，水有沒有定時清換，泳池有沒有定時消毒。選擇遊泳教練時一要确定是否有專業的遊泳教學證，二要看教練是否有責任心和耐心，可以詢問其他家長對遊泳教練的評價。
在孩子學遊泳前，讓孩子先多接觸水，消除孩子對水的恐懼。孩子學遊泳時難免會嗆水，家長要關注孩子的感受，不要大聲呵斥孩子，說孩子沒用之類的話，父母的認可才是孩子最大的動力。
不管孩子有沒有學會遊泳，在泳池遊泳的時候，家長的眼睛要時刻在孩子身上，不要玩遊戲、刷視訊，甚至和别人聊天的時候都不要掉以輕心。因為父母的疏忽，孩子溺水的事情太多了，不要讓自己後悔莫及。
孩子很餓的時候不要去遊泳，遊泳是一項需要體能的運動，剛吃飽飯也不要去運動，一般飯後兩小時遊泳為宜。
遊泳是一項有利于身心的運動，學遊泳是一件持之以恒的事情，家長切勿操之過急，要允許孩子慢慢學。在孩子達到合适的年齡再去學，相信孩子一定會像魚兒在水中一樣，自由自在地遊。