多數人都知道喝酒傷身，但偏偏就是擋不住各種各樣的酒局。
五一假期期間，鄭州的22歲小張在朋友起哄下，便一口氣灌下一瓶紮啤，随之在醉酒後竟然猛吐血，吓到家人及時送往醫院進行救治。
經過一番檢查後發現，小張被診斷為飲酒後劇烈疼痛，進而導緻食管贲門粘膜撕裂。
醫生提醒：這種撕裂大部分出血經過内服藥物就會自行停止，但少數患者會發生緻死性消化道大出血，有些人在進食催吐後也會造成黏膜損傷。
喝酒，真不是什麼好事
本身而言，喝酒就不是什麼對人體健康有益的事情。
世衛組織也早将酒精（含酒精飲料）被列為1類緻癌物，據悉：全球5.5％的癌症發生，以及5.8％的癌症死亡都是因酒精引發的，比如最為常見的乳腺癌、結直腸癌、食管癌、胃癌等。
另外，除了癌症之外，喝酒還會引發消化道疾病、心髒、神經、血液等方面的疾病，同時還會引發疾病性傷害，比如酒駕、家庭暴力等。
一旦喝酒後，需要注意哪些細節？
第一，注意解酒的方式
很多人在喝完酒之後，由于出現了非常明顯的惡心或者是頭痛等現象，會采取不同的方法進行解酒。不少人喜歡喝一杯濃茶，認為濃茶可以起到解酒的作用，這種行為是錯誤的。
如果在飲酒之後飲用濃茶，濃茶當中含有的咖啡因成分會使得大腦神經過度興奮，就會影響到睡眠。
而且還會導緻心髒受到刺激，進而加快跳動的速度，并且會使心血管異常收縮，進而引起心肌缺血現象。
除此以外，酒精當中含有的茶堿成分非常多，這種成分有着利尿的功效，會導緻進入體内的乙醛沒有被分解，便會流入腎髒内部，導緻腎的健康受到一定的損害。
第二，不可立即洗澡
如果在喝完酒之後出現頭暈、頭痛感，可以将毛巾放在溫熱水中浸泡，然後用來擦拭頭部以及頸部，可以緩解一些不适感。
如果在喝完酒之後洗澡，在熱水的刺激之下，血管就會異常痙攣，導緻血壓在短時間内快速上升，很容易引起頭暈、頭痛等不适感，甚至會誘發一些心腦血管疾病的出現。
除此以外，喝完酒之後一旦立即洗澡，會使體内的一些葡萄糖被過度消耗，導緻血糖快速下降，很容易使人出現頭暈、心慌、乏力，甚至是昏厥等症狀。
第三，避免服用藥物
尤其是對于患有一些慢性疾病的人群來說，在喝完酒之後一定不要服用任何藥物。
如果身體當中的酒精沒有被完全代謝幹淨，一旦服藥，藥物當中的成分會與乙醇産生反應，會導緻肝、腎功能受到影響。
嚴重時，甚至會引起肝腎衰竭的出現，對健康危害非常大。
除此以外，喝酒後也不要出現劇烈運動、抽煙、立即睡覺的行為，對于醉酒嚴重的人群來說，一定要快速就醫治療，才能夠避免酒精對于身體的過度傷害。
喝多了，究竟該如何科學解酒？
實際上，目前尚未有任何一種方法具有解酒效果，多喝水相對而言，能夠增加排尿，加速酒精進一步排出體外。
不過說到底，要想真正解酒，恐怕還是不喝酒或者盡量少喝，而不是市面上購買各種各樣的“解酒藥”。
若飲酒後意識狀态還可以的話，建議在家人或者朋友陪伴下散散步，稍微活動半個小時後再去睡眠，減少酒精對肝髒的損害。
但對于短時間大量飲酒，但意識狀态比較差的朋友們，就不能草草睡去，以免發生嘔吐後又誤吸導緻窒息。
是以，建議這類朋友們，需要在家人或者朋友的幫助下入睡，保持一個側卧入睡的姿勢，保持呼吸通暢。
當然，說了那麼多，少喝才是關鍵，能不喝自然是最好的！