孩子青春期，生理特征、情緒情感和自我意志發生了飛躍變化。
青春期早期，情緒穩定性較差，起伏變化較多，容易産生逆反心理；青春期中後期，情緒的穩定性增加，情緒起伏變化逐漸趨緩。
是以，許多父母都有這樣的體會，當孩子十三四歲時，總和父母對着幹，你讓他往東，他偏往西，這段時期能持續2-3年。
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在這一時期，父母與孩子的情感交流方面應注意以下幾點：
01 當孩子向你談他感興趣的問題時，要集中注意力聽，不要似聽非聽，或者一邊做其他事一邊聽。
如果正在做十分緊急的事，不妨跟孩子打個招呼，取得孩子諒解。
02 即使一開始就不同意孩子的意見，也要耐心聽完，充分了解他們的看法。
要以交換意見的方式發表自己的看法，不要唠叨說教而不考慮孩子的意見。
03 用尊重的語氣而不是教訓的語氣發言。
尊重孩子會使孩子尊重自己，教訓常常帶來反感和對立，隻會産生相反的效果。
04 父母要正視孩子自我意識的增長和認識能力的提高，指導、幫助他們正确認識自己所處年齡階段的生理心理特點，明确指出他們自身尚存的幼稚性、依賴性和認識上的片面性。
05 家裡的事也可以征求孩子的意見，如果他的意見合理或與大人的意見一緻，就以他的意見做出決定，這樣可以增加他的“參政感”和責任感，進而促進家庭關系的協調。
到了青春期，孩子開始“蘇醒”了。
自我意識增強了，有了自己的思想和看法。
孩子覺得自己長大了，是個大人了，希望家長把他當大人，給予尊重、渴望獨立。
而家長的教育觀念和教育方式卻停留在孩子的少兒期，還在沿用說教、唠叨、指令、嚴管等教育方式。
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是以，家長要改變自己的教育方式以适應成長中的孩子，要調整親子之間的關系以緩和親子間的沖突。
01 試着與孩子交朋友
随着心理的成熟和發展，處于青春期的孩子，會将人際關系的重心逐漸轉移到同輩群體中。
為了顯示自己的成人感，孩子往往會疏遠父母，而父母通常難以接受孩子因為成長而對自己不再那麼依賴。
與此同時，思維方式的差異等客觀原因，也使得兩代人之間的距離越來越遠，彼此缺乏互相的了解和認同，溝通起來困難重重。
對此，我們的建議是：青春期的孩子自主、自尊、自立意識明顯增強，父母要想與其進行良性溝通，必須将其作為成年人加以對待，并給予足夠的信任和尊重，了解孩子的想法，以朋友的姿态與孩子平等交流。
02 信任
信任是人與人之間交往的前提，它具有雙向性。
父母要想獲得孩子的信任，最有效的方式是坦誠自我。
在中國傳統的家庭關系中，父母往往以高高在上、不可侵犯的權威形象出現。
這種傳統延續至今，大多數的父母自我壁壘性強，不願意向孩子敞開自己，習慣用“你不能做”、“你應該做”的句式教育孩子，這種強硬的指令式口吻，往往會帶給孩子一種被打擊、被輕視的不平等感。
要想建立融洽的親子關系，父母應抱有一種與孩子平等做朋友的意願，以開放、民主、自由的态度與孩子交流。
比如，父母可以和孩子聊聊自己青春期時遇到的困惑、做過的傻事、遭遇的壓力，甚至心儀的異性，展現一個真實的、不完美、可親近的家長形象。
美國經典情景喜劇《成長的煩惱》中，母親麥琪為了拉近與女兒卡蘿爾的關系，主動坦白了年輕時做過的囧事，順利地讓女兒接受自己，成為朋友。
可見，蹲下來與孩子處于同一高度，以平和的姿态與其交往，将真實的自己呈現在孩子面前，這才是信任之道。
父母敞開自我，也可以得到孩子的了解與支撐，擷取愛的力量。
03 尊重
信任可以拉近父母與孩子的距離，但是作為獨立個體，每個人都希望保留自己的空間。
青春期的孩子都會将自己當做成人，父母要了解這種心理，并像對待成年人一樣給予其充分的尊重，相信他們能處理好自己的事情。
需要注意的是，青春期的孩子畢竟還不是真正的成年人，為人處世的稚嫩與不足必然存在。
這個時候，父母可以适當觀察，從側面感受孩子的情感、行為，再給出自己的建議。
任何強行幹預、直接侵入的行為，比如翻動日記、偷看手機等，都會讓孩子覺得被輕視、被侵犯，進而失去對家長的信任。
當孩子遇到問題時，父母要做到客觀評價孩子行為的對錯，不能簡單地将錯誤都歸咎于孩子，類似“都是你的錯！”、“我覺得你不行！”這樣的表達，會讓孩子極度反感。
04 共情
“共情”是指一種體驗他人内心世界的能力。
在青春期教育中，父母也要做到共情，即了解孩子當時的情緒。
比如說，孩子向父母抱怨“這道題目好難啊，我怎麼做也做不出來！”
這個時候，父母的回答可以有兩種：一種是：“肯定是你沒動腦筋，自己再去好好想想！”，另一種是：“是的，這些題目确實不容易，你再嘗試着動動腦筋，好嗎？”。
在前一種的回答中，父母站在孩子的對立面，無視他們的苦惱，将問題推回給孩子，使其處于孤立無援的境地；而後者，則是站在孩子的立場上，了解孩子的困難，安慰并鼓勵他們再次進行思考，進行獨立自主地學習。
兩種立場和态度完全不同的回答，孩子由此得到的心理感受自然也會不同。
顯而易見，充滿同理心的回答，容易打破與孩子的隔閡，有利于雙方進行深度交流。
另外，父母在日常行為方面也應注意，要做出好榜樣。
俗話說：“身教重于言教。”如果自己要抽煙，就無法說服小孩不吸煙。
青少年一般都是根據别人的行為，而不是根據言詞來學習和評價别人的，當然也包括評價自己的父母。
孩子做的事，不要每件都指手畫腳，許多事可以放手讓他去獨立進行。
對需要幹預的事應采取适當的方式，如采取激烈的方式就易産生隔閡或加深隔閡。
尊重孩子的隐私權，對任何事都要保持冷靜，避免做出過分的反應。
即使是一次偶然的過火行為，也容易在孩子感情上留下長期的裂痕。
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