文|菁媽
建議孩子在6個月添加輔食，很多家長到了孩子滿6個月那一天，就開始隆重地給孩子添加輔食。
殊不知，孩子是建議6個月添加輔食，但并不是說6個月這一天是一定要添加輔食。
孩子要不要添加輔食，還得看孩子的情況，時間隻是其中的一個次元，孩子到了時間該吃輔食了，也得看孩子本身的狀況是不是合适添加輔食。
畢竟添加輔食對于孩子來說是讓他的胃腸接受一種新的食物，是讓他從流質的奶類過渡到半固體的食物，這确實是需要孩子心情好，身體好，狀态好！
給孩子剛添加輔食的時候，牢記“十不吃”，别等孩子生病才後悔
1、生病不吃
當孩子剛添加輔食的時候，如果碰到孩子感冒咳嗽，或者是拉肚子，就不要着急地給孩子添加輔食。
因為孩子在生病的時候胃腸很虛弱，你再讓他添加新的食物，反而會導緻他病得更嚴重，也會讓孩子對輔食更反感！
2、換撫養人不吃
對于孩子來說他自己不能走不能爬，所有的行動都需要撫養人幫助，是以他對撫養人是非常非常依賴的。
如果孩子在6個月的時候，突然從外婆換為奶奶帶，那孩子肯定會有一段時間的不适應。
畢竟孩子的心理不适應也會反射到生理上，這時候也不要着急給孩子添加輔食，否則隻會讓孩子反感。
3、更換環境不要吃
有些媽媽産假是休6個月，休完産假之後帶着孩子從老家到上班的地方，這其實就讓孩子更換了居住的環境，生活的環境，孩子需要一段時間的适應。
在孩子适應的這個過程不要給孩子更換新的食物，不要給孩子添加新的輔食，否則容易導緻孩子過敏或者是生病。
4、打預防針前後三天不要吃
孩子在打預防針之前如果加了輔食，萬一輔食過敏或者是輔食導緻生病，就會影響孩子疫苗的接種。
很多疫苗接種是有固定的時間的，沒有特殊情況建議按照時間去接種。
而孩子打疫苗後可能會出現發燒，腹瀉或者煩躁不安等疫苗反應。
如果孩子打完疫苗之後馬上添加輔食，就會導緻孩子的疫苗反應變得更劇烈，讓孩子本來隻是輕微的疫苗反應變成了生病。
5、換奶不要吃
有些孩子是奶粉喂養，到了6個月從一段換為二段，或者是媽媽要去上班了，從母乳換完奶粉。
換奶粉轉奶對于孩子腸道來說也是一個很大的刺激，在這個刺激之下，如果再給孩子加輔食，隻會讓孩子的腸道雪上加霜，容易出現過敏，或者是孩子腹瀉便秘。
而且孩子出現問題了，也不知道是奶的問題還是輔食的問題。
6、早上不吃
孩子在剛添加輔食的時候，早上一起床千萬不要馬上給孩子吃輔食。
因為孩子在早上剛起床的時候胃口一般不太好，這時候給孩子添加新的食物，大多數孩子是拒絕的，反而不利于輔食的添加。
7、晚上不吃
孩子睡覺的前一餐食物最好是奶，因為奶好消化。
特别是孩子在剛開始添加輔食的時候，在晚上給孩子添加輔食，反而會導緻孩子晚上消化不良，影響睡眠，甚至孩子因為過敏，大晚上的可能要跑去急診。
8、孩子煩躁不吃
有時候孩子也沒有什麼其他的情況，就是覺得很煩躁，沒有發燒，沒有拉肚子，也沒有咳嗽就是很煩躁。
很多疾病孩子前面的表現就是煩躁不安，是以當孩子煩躁不安的時候，家長不要着急地給孩子添加輔食，先觀察一下孩子到底是什麼原因引起的。
9、孩子太餓不要吃
在剛開始給孩子添加輔食的時候，孩子剛剛從流質的奶過渡到半固體的輔食，如果在孩子很餓的時候給孩子吃輔食，孩子囫囵吞棗很容易挨嗆到，反而會讓孩子以後不願意吃輔食。
10、太飽不要吃
比如給孩子喝母乳或者喝奶粉已經喝得很飽了，馬上又給孩子添加輔食，孩子肯定是不願意吃了，胃裡面已經沒有空間可以裝輔食了。
建議給孩子添加輔食，應該是在兩餐奶的中間給孩子稍微添加一些，想要給孩子加輔食的話，奶就稍微減一點點的量，這樣才能讓孩子願意添加輔食。
孩子添加輔食不僅有時間的講究，有時辰的講究，還有數量的講究，還有性狀的講究以及量的講究。
想要孩子輔食添加更科學，上面十個禁忌要避開，才能避免孩子生病，才能讓孩子吃得香，長得更聰明？
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