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糖尿病患者消瘦,該如何調理,做好這6點,體重或能平穩下來

大家都知道,肥胖是糖尿病出現的高危因素之一,特别是對2型糖尿病來說,因長期吃的過多、運動量極少導緻的肥胖,就是促發該疾病的主要環境因素。

但是,在糖尿病找上自己之後,随着病情發展,患者體重不僅不會增長,還可能會越來越瘦!

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之是以會如此,是因為糖尿病屬于代謝類疾病,它的病發原因就是胰島素絕對或相對缺乏、胰島素抵抗,機體不能充分利用葡萄糖産生更多的能力;

繼而造成脂肪、蛋白質的過度分解,消耗量變得越來越多,最終發展為負氮平衡,患者體重逐漸下降,甚至是消瘦。

那麼問題來了,糖尿病患者消瘦,到底該怎麼調理呢?

糖尿病患者消瘦,該如何調理,做好這6點,體重或能平穩下來

1、控制血糖:如上文中提到的一般,糖尿病患者之是以消瘦,與代謝紊亂有直接關系。

這也就是說,糖友在得到有效治療後,體重就不會再下降了。

如果患者仍然有明顯的體重下降或消瘦,則往往是病情控制不佳的表現,患者應當按照醫生建議用藥,對血糖進行監測;

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2、全面篩查:如果患者嚴格按照醫生建議用藥,且病情控制在較為穩定的狀态,但體重就是直降不升,這很可能與其他疾病有關。

因為糖尿病本身就容易誘發各種并發症,同時年齡較大的患者,還可能會出現其他不同的急慢性并發症,比如惡性惡性良性腫瘤、甲狀腺機能亢進等。是以,患者如果過度消瘦,應當就醫進行全面檢查;

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3、飲食調節:有很多糖尿病患者為了讓血糖迅速穩定,降低并發症出現的可能性。

往往會陷入一個誤區,也就是過分節食、不吃主食、不吃蛋白質和脂肪。殊不知,糖尿病患者雖然需要嚴格限制熱量攝入,但是需要在營養均衡的基礎上。

過分控制飲食,很可能會造成營養不良、過度消瘦,且有一定的低血糖風險。是以,糖友應當合理限制飲食,保證各類營養的基本需求;

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4、運動調節:糖尿病控制的三駕馬車,就是用藥、飲食和運動。運動的作用是消耗體内多餘的脂肪,減緩胰島素抵抗症狀,同時提高細胞對胰島素的敏感性。

但是,過度運動卻會造成能量的大幅度消耗,不僅會讓你異常消瘦,還可能會促發低血糖。是以,糖友的運動也需要循序漸進,結合自己的實際情況選擇有氧鍛煉項目;

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5、藥物調整:有部分降糖藥物本身具有減肥的作用,比如2型糖尿病患者最常用到的二甲雙胍,它能夠減少肝糖的輸出,并抑制機體對葡萄糖的吸收作用,是以患者體重會随之下降。

但是,如果糖尿病患者已經到了過度消瘦的程度,就應當就醫進行咨詢,看是否需要調整用藥。

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最後還要提醒大家,糖尿病患者體重下降的原因相當複雜,絕大部分都與病情控制不佳、營養不良等因素有關。

如果在治療過程中有明顯消瘦,患者應當及時就醫進行相關的檢查,在必要時還應當調整藥物,讓體重逐漸平穩下來。

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