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孩子髒養免疫力更好!如何拿捏髒與不髒的分寸

孩子髒養免疫力更好!如何拿捏髒與不髒的分寸
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孩子髒養免疫力更好!如何拿捏髒與不髒的分寸
孩子髒養免疫力更好!如何拿捏髒與不髒的分寸
孩子髒養免疫力更好!如何拿捏髒與不髒的分寸

如果你是事事怕髒的媽媽,就容易養出小心翼翼、緊張膽小的孩子!近年來流行髒養概念,過去大家認定玩泥土很髒、養寵物會讓小孩過敏,其實研究發現,髒養的孩子更健康、免疫力更好。

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孩子髒養免疫力更好!如何拿捏髒與不髒的分寸

玩沙、吃泥巴

過去你認為玩沙、吃泥土很髒,現在專家學者要告訴你這可不一定!泥土裡的各種微生物有助于提升孩子的免疫力,可減少過敏和氣喘機率,還能增加大腦血清素,讓孩子更快樂。甚至吃到一點泥土也無妨,并不會對孩子身體造成傷害。而且通過玩沙玩土,借由手腳的觸感,可直接刺激大腦的發展。是以别再阻止孩子玩泥土了,髒養的孩子反而更靈活聰明!

2. 養狗養貓

有了孩子之後,有些父母擔心貓毛狗毛讓小孩過敏,選擇将寵物送人。但你知道嗎?根據加拿大研究,家裡有養毛茸茸的寵物,反而可降低孩子的過敏和肥胖機率。當孩子跟毛小孩近距離接觸下,來自寵物毛發或爪子上的污垢與細菌,能跟孩子的免疫系統互動,增強身體抵抗力。無論如何,任何在你孩子身邊的動物,都能增加他對更多種微生物的接觸。

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3. 吃手

看到孩子吃手,父母的第一反應都是好髒、手有很多細菌。其實寶寶吃手不全是壞事,1歲半以前是寶寶的口腔期,這時他們會以吸吮、咀嚼、吞咽等口腔活動來得到滿足,用嘴巴認識世界。這也是為什麼寶寶這個階段愛吃奶嘴、愛把手上的東西往嘴裡塞,沒事就吃手手的緣故,别小看這些動作,這都代表着你的孩子正以正常的程式,發展他的肢體與心智。是以2歲以前寶寶吃手,父母不要阻止他們的探索行為,隻須注意他的手部衛生就好。

真正該擔心的髒,是哪些情況?

對小孩來說,怎樣才算是應該避免接觸的髒呢?真正的髒并非視覺上的髒兮兮,而是以細菌病毒為主。像是醫院、遊樂園球池、親子餐廳的玩具、電梯按鈕,尤其是人多的公衆場合,都是病毒細菌喜歡出沒之處。建議家長帶孩子出入這些場所或觸碰這些物品時,必須戴口罩、勤洗手,防止細菌病毒找上小孩。

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